5 lý do chính khiến trẻ chậm tăng cân

30/06/2021   788 lượt xem

Trẻ biếng ăn chậm tăng cân là vấn đề chung của nhiều trẻ em. Điều này thường khiến các bậc cha mẹ vô cùng lo lắng, nhất là khi thấy trẻ có thêm các dấu hiệu suy dinh dưỡng khác hoặc mức tăng cân của con đi chệch khỏi mô hình tăng trưởng dự kiến. Bố mẹ cùng viện dinh dưỡng VHN Bio tìm hiểu về các lý do khiến con chậm phát triển trong bài viết dưới đây nhé!

Những vấn đề cần quan tâm khi trẻ bị chậm tăng cân

Theo bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa trẻ em Kadakkal Radhakrishnan, bố mẹ nên quan tâm đến cân nặng tổng thể của con hơn là một vài lần con bị chững hoặc sụt cân. Cân nặng của trẻ luôn cần phải so sánh với chiều cao mới có thể đảm bảo trẻ đang có mức độ tăng trưởng tốt nhất.

Bố mẹ khi kiểm soát cân nặng của con hay tìm hiểu kĩ chỉ số BMI để đảm bảo con yêu phát triển đồng đều cả cân nặng và chiều cao.

“Đôi khi trẻ mới biết đi sẽ giảm cân khi chúng trở nên năng động hơn,” Tiến sĩ Radhakrishnan lưu ý. “Cân nặng của trẻ có thể giảm so với chiều cao nhưng đứa trẻ vẫn có thể tiếp tục tiến bộ với tốc độ bình thường so với tuổi của chúng. Tuy nhiên, nếu có sự sụt giảm đáng kể về trọng lượng trong một lần đo duy nhất, họ nên được đưa đến bác sĩ và đo lại để xác định xem liệu sự sụt giảm cân nặng đó có cần phải lưu ý gì không ”.

>> XEM THÊM:

- Thực đơn cho trẻ nhẹ cân - Đánh bay nỗi lo của mẹ

- Mẹ đã biết 8 tác nhân chính khiến trẻ chậm tăng cân?

- Làm sao để cải thiện tình trạng trẻ biếng ăn nhẹ cân?

Tham gia Group Zalo để nhận thêm tài liệu về chăm sóc bé và kết nối trực tiếp với chuyên gia dinh dưỡng VHN Bio

Những lý do tại sao trẻ cứ mãi chậm cân?

1. Không bổ sung đủ dinh dưỡng

Trong 90% các trường hợp, trẻ bị chậm cân do chúng không nạp đủ lượng dinh dưỡng cần thiết. Điều này thường xảy ra khi trẻ đang trong giai đoạn biếng ăn hoặc cha mẹ không hiểu con thực sự cần gì, dẫn đén việc ăn nhiều nhưng lại không đủ chất.

Đối với trẻ sơ sinh trong những tháng đầu tiên, nguyên do có thể là do nguồn sữa mẹ không đủ hoặc do pha sữa không đúng cách.

Đối với những trẻ đang bước vào giai đoạn ăn dặm, nguyên nhân thường là do bố mẹ chưa xem xét kĩ chế độ ăn của con. Để giúp trẻ tăng cân, bố mẹ cần bổ sung đủ dinh dưỡng như đạm, tinh bột, chất xơ, chất béo,.. 

Ngoài ra bố mẹ cần kích thích vị giác của trẻ nhờ các vi khoáng như Kẽm, Lysine, Sắt, Vitamin nhóm B từ nhiều thực phẩm khác nhau như hải sản, Scumin, Smarty, rau màu xanh đậm, thịt nạc,...

2. Thực phẩm không đa dạng

Đôi khi, các bậc cha mẹ rất bận bịu với công việc, bởi vậy sự cân bằng thời gian dành cho công việc và chăm sóc trẻ rất khó khăn. Vì thế, có nhiều gian đình thường chế biến 1 vài loại thực phẩm quen thuộc với trẻ thay vì cố gắng đa dạng hóa thực phẩm

Khi giới hạn những thực phẩm cho trẻ hàng ngày, con chắc chắn sẽ bị thiếu hụt nhiều vi chất, vi khoáng thiết yếu; dẫn đến tình trạng trẻ chậm tăng cân. Bố mẹ dù bận đến đâu hay cố gắng tìm hiểu thông tin và dành nhiều thời gian cho con hơn, bố mẹ nhé!

3. Biếng ăn bệnh lý

Trẻ chậm tăng cân phần nhiều là do con khó ăn khó uống, nhất là khi con bị bệnh. Trong giai đoạn phát triển, khi trẻ mọc răng, đau họng, nhiệt miệng, viêm amidan,... ảnh hưởng lớn đến việc ăn uống, nhai nuốt của trẻ. Tình trạng trẻ bị biếng ăn bệnh lý, bố mẹ cần từ từ điều trị triệu chứng đau của trẻ, nâng cao đề kháng rồi mới bắt đầu thúc đẩy thêm về dinh dưỡng cho con.

4. Rối loạn tiêu hóa

Trẻ chậm tăng cân cũng do hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt, thường gặp các rối loạn ảnh hưởng đến niêm mạc ruột như:

- Bệnh celiac (bệnh không dung nạp Gluten - 1 dạng protein có trong lúa mì và các ngũ cốc)

- Bệnh Crohn (bệnh viêm ruột)

- Loạn khuẩn đường ruột 

- Tiêu chảy, nôn mửa,.... 

Do tiêu hóa kém, trẻ khó hấp thu dinh dưỡng toàn vẹn, gây thiếu hụt vi chất khiến trẻ bị chững cân, chậm cân, thậm chí là sụt cân.

5. Thận và tuyến tụy yếu

Trường hợp thận và tụy hoạt động kém sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cân nặng cũng như chiều cao của trẻ.

Tuyến tụy kém hoạt động sẽ dẫn dến không thể tiêu hóa thức ăn đúng cách, trẻ có thể đi ngoài ra phân lỏng, sủi bọt, phân lỏng, có mùi hôi và nhờn.

Trường hợp thận của trẻ kém hoạt động phần lớn là do trẻ ăn dặm quá sớm, hoặc bố mẹ cho gia vị vào bữa ăn của trẻ từ khi còn nhỏ, dẫn đến thận bị quá tải và bị suy giảm chức năng.

Xem thêm : Bé biếng ăn vì sao ?

Trên đây là những lý do chính khiến con yêu chậm tăng cân. Bố mẹ hãy nhớ cân nặng chỉ là 1 chỉ số nhỏ để đánh giá khả năng tăng trưởng của trẻ. Bởi vậy bố mẹ cũng không cần quá lo lắng khi con lỡ sụt cân hoặc chứng cân 1 - 2 tháng. Bên cạnh đó, bố mẹ nên theo sát những chỉ số tăng trưởng của trẻ để trẻ phát triển toàn diện, tăng cân đều.

Để được tư vấn thêm về tình trạng của con, có thể kết nối với chuyên gia của chúng tôi qua fanpage: Dinh dưỡng thông minh VHN Bio hoặc website: http://vhnbio.vn. Ngoài ra, mẹ có liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 0247.1060.666 hoặc Zalo 0936.653.545 để gặp bác sĩ/ dược sĩ của Viện Dinh dưỡng VHN Bio hỗ trợ tư vấn miễn phí. 

 

Bài viết liên quan

Bật mí cho mẹ cách giúp trẻ tăng cân hiệu quả không cần ép ăn

Cân nặng là một trong những yếu tố quyết định sự phát triển của trẻ nhỏ. Chính vì vậy, tình trạng trẻ biếng ăn, chậm tăng cân luôn khiến các bậc phụ huynh lo lắng, đau đầu. Nếu bạn đang tìm cách giúp trẻ tăng cân hiệu quả, lành mạnh thì hãy cùng VHN Bio tìm kiếm lời giải đáp qua bài viết dưới đây.

10+ loại thực phẩm giúp bé tăng cân, lớn nhanh như thổi

Bố mẹ nào cũng đều mong muốn con mình khoẻ mạnh, lớn nhanh và tăng cân đều. Tuy nhiên, làm thế nào để con tăng cân đúng và khoẻ mạnh thì không phải bố mẹ nào cũng biết. “Chìa khóa vàng” giúp con đạt tới sự phát triển hoàn hảo chính là một chế độ dinh dưỡng đa dạng, lành mạnh và cân bằng. Hãy cùng VHN Bio điểm qua những loại thực phẩm giúp bé tăng cân nhanh trong bài viết dưới đây.

Bé kém hấp thu dinh dưỡng phải làm sao? Mẹo giúp mẹ “xử gọn” vấn đề chậm tăng cân ở trẻ

“Con ăn tốt nhưng không hiểu sao vẫn gầy?”. Bố mẹ vẫn thường lo lắng khi thấy con trẻ ăn đủ lượng dinh dưỡng mà không tăng cân hay cao thêm như những trẻ khác. Liệu có phải trẻ đang bị một chứng bệnh nào đó hay đơn giản chỉ là trẻ kém hấp thu dinh dưỡng? Hãy cùng VHN Bio tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây.

Trẻ kém hấp thu nên bổ sung gì? Những thực phẩm không thể bỏ qua trong thực đơn của trẻ

Theo khảo sát của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Việt Nam là một trong những nước có tỷ lệ suy dinh dưỡng cao top đầu thế giới. Một trong những nguyên nhân dẫn tới suy dinh dưỡng ở trẻ là do biếng ăn, kém hấp thu dinh dưỡng. Vậy trẻ kém hấp thu nên bổ sung gì?