7 Cách trị sổ mũi cho bé tại nhà nhanh chóng, hiệu quả tức thì

Sổ mũi là bệnh lý thường hay gặp ở mọi lứa tuổi, nhất là với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ vào thời điểm giao mùa. Để đối phó với bệnh lý đáng ghét này, mẹ hãy áp dụng những cách trị sổ mũi cho bé tại nhà đơn giản mà hiệu quả dưới đây nhé!

Tình trạng sổ mũi ở trẻ cần phải xử lý càng sớm càng tốt, nếu không sẽ dẫn đến nghẹt mũi, khó thở, viêm xoang, viêm tai giữa và thậm chí còn dễ gây viêm nhiễm đường hô hấp.

1. Massage mũi – Cách trị sổ mũi cho bé hiệu quả nhiều mẹ không biết 

Đây là phương pháp mà các mẹ ít biết đến và không ngờ tới. Nó giúp trẻ mau hết sổ mũi. Khi sổ mũi, dịch tiết sẽ ứ đọng lại, làm trẻ bị nghẹt mũi. Lúc này, nếu trẻ bị nghẹt mũi trái hãy nằm nghiêng về phía bên phải và ngược lại.

Dùng ngón trỏ bấm vào huyệt gọi là nghinh hương (vị trí nằm ở điểm gặp nhau của đường ngang qua chân cách mũi và rãnh mũi - miệng) ở hai bên cánh mũi. Day day vị trí này vài phút, ngày 3-4 lần, sẽ thấy hiệu quả ngay tức thì.

2. Vệ sinh mũi đúng cách – Cách trị sổ mũi cho bé đơn giản tại nhà

Rửa mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lí 2 – 3 lần/ngày, an toàn nhất là dùng nước muối NaCl 0,9%. Nếu trời lạnh thì trước khi nhỏ mũi cho các bé, các mẹ nên ngâm lọ nước muối sinh lý vào nước nóng cho ấm lên rồi nhỏ mũi cho trẻ. Cách nhỏ mũi đúng cách cho trẻ:

- Để trẻ nằm ngửa, đầu ngửa nhẹ ra sau.

- Nhỏ nước muối sinh lý ấm vào mỗi mũi. Trẻ dưới 1 tuổi nhỏ 2 đến 3 giọt, trẻ lớn hơn nhỏ 4 đến 5 giọt.

- Để khoảng 30 giây để nước thấm vào làm loãng đàm nhớt trong hốc mũi.

- Làm sạch hốc mũi: nếu trẻ lớn biết xì mũi thì cho trẻ ngồi dậy và xì mũi ra một khăn sạch. Nếu trẻ nhỏ không xì mũi được thì dùng bóng hút hút đàm nhớt trong hốc mũi.

- Bóp xẹp bóng hút, đưa đầu hút vào trong cửa mũi, lấy tay bít mũi bên kia rồi đột ngột buông bóng phình ra, khi đó chất đàm nhớt trong hốc mũi sẽ được hút vào trong bóng hút.

- Rửa bóng hút mũi: bóp mạnh bóng hút mũi để đàm nhớt trong bóng xì vào cái khăn hoặc miếng giấy. Sau khi hút hết cả hai hốc mũi bóng hút được làm sạch bằng cách hút xả nhiều lần dưới vòi nước.

- Có thể thực hiện việc nhỏ mũi và hút mũi mỗi ngày 2 - 4 lần cho đến khi bé không còn dấu hiệu của nghẹt mũi. Cũng có thể thực hiện nhiều lần trong ngày khi bé có dấu hiệu nghẹt mũi và tình trạng tiết nước mũi nhiều.

3. Cách trị sổ mũi cho bé bằng tắm bằng nước gừng ấm

Trẻ bị sổ mũi có nên tắm không? Mẹ vẫn có thể tắm cho bé bình thường. Nhiều mẹ khi thấy trẻ bị sổ mũi nên kiêng lạnh, không cho trẻ tắm. Đây là sai lầm mà mẹ cần tránh bởi cơ thể trẻ thường xuyên đổ mồ hôi nên nếu không được tắm sạch sẽ thì vi khuẩn sẽ sinh sôi gây ra các bệnh khác đặc biệt các bệnh lý về da. Ngược lại tắm nước ấm cùng gừng có thể giúp trẻ thư giãn và nhanh hết sổ mũi hơn. Hơi nước gừng ấm giúp làm lỏng dịch mũi, trẻ sẽ dễ xì ra hoặc mẹ cũng dễ làm sạch bằng dụng cụ hút mũi hơn. Mẹ cũng nên xoa chút dầu tràm hoặc dầu khuynh diệp vào lòng bàn chân trẻ, massage vài phút, xoa dầu vào lưng và ngực. Ngoài ra, khi trời lạnh trước khi đi ngủ trẻ cũng cần được mang tất.

Tham gia Group Zalo để nhận thêm tài liệu về chăm sóc bé và kết nối trực tiếp với chuyên gia dinh dưỡng VHN Bio

4. Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ

Với những trẻ trong độ tuổi ăn dặm thì mẹ nên tăng cường rau và các loại rau, củ, quả giàu vitamin C giúp tăng sức đề kháng cho trẻ. Điều này giúp trẻ mau chóng khỏi bệnh hơn.

5. Đặt máy tạo độ ẩm hoặc máy phun sương trong phòng ngủ

Máy phun sương, máy tạo độ ẩm với công dụng làm ẩm không khí, giảm thiểu tình trạng khô mũi – nguyên nhân phổ biến khiến trẻ bị sổ mũi.

6. Vệ sinh nhà cửa

Việc này giúp loại bỏ mọi bụi bẩn giúp trẻ có một môi trường sạch sẽ, thông thoáng nhất để sinh hoạt.

7. Không tự ý sử dụng thuốc kháng histamin trị sổ mũi cho bé

Khi trẻ bị sổ mũi, hầu hết các mẹ sẽ tự ý mua thuốc cho trẻ uống để giảm ngay khó chịu. Hiện nay, trên thị thường có rất nhiều loại thuốc sổ mũi được bày bán tràn lan. Không ít mẹ cho con uống thuốc nhưng không hiểu rõ về tác dụng của thuốc mà chỉ thấy khi cho con uống những thuốc này sẽ có tác dụng làm giảm sổ mũi, giảm ho. Cho nên cứ hễ con bị ho, sổ mũi sẽ dùng thuốc này mà không cần biết sổ mũi này là do viêm mũi theo cơ chế nào. 

Các mẹ nên cẩn thận, bởi một số loại thuốc kháng histamin có thể làm ngừng sổ mũi nhưng lại khiến trẻ buồn ngủ và bị khô mắt, mũi, miệng. Sổ mũi ở trẻ cũng như người lớn có rất nhiều nguyên nhân. Nếu trẻ viêm mũi theo cơ chế dị ứng thì các thuốc kháng histamin sẽ có tác dụng giảm ngứa mũi, giảm tiết dịch mũi. Nhưng đa số ho - sổ mũi ở trẻ là bệnh cảm thường, mà trong bệnh này mũi bị viêm không phải theo cơ chế dị ứng (nếu có thì rất ít). Viêm mũi trong bệnh cảm lạnh - chất gây viêm là các interleukin (IL) chứ không phải histamin nên các thuốc kháng dị ứng hầu như không có tác dụng.

Xem thêm : Trị ho sổ mũi ở trẻ sơ sinh

Tiết lộ “trợ thủ đắc lực” khi trẻ bị sổ mũi hoàn toàn từ tự nhiên

Các phương pháp trên đều có thể giúp cải thiện triệu chứng của sổ mũi tuy nhiên đây chưa phải giải pháp toàn diện. Để cải thiện tình trạng sổ mũi ở trẻ, nhiều mẹ có xu hướng lựa chọn các phương pháp từ tự nhiên an toàn, hiệu quả, đó là sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Phyto-roxim®. Sản phẩm với thành phần chính là EX-CUMIN® – một hợp phần đặc biệt được sản xuất theo công nghệ của Hoa Kỳ nhằm tăng khả năng hấp thu của curcumin – tinh chất từ nghệ. Với công nghệ này, hoạt chất quý curcumin trong EX-CUMIN® được làm tăng khả năng hấp thu lên 16 lần so với curcumin thông thường, gấp 8 lần so với curcumin nano. Vì vậy, EX-CUMIN® có tác dụng kháng viêm, kháng vi khuẩn, nấm, kháng vi rút hiệu quả cao.

Trợ thủ đắc lực này không những an toàn, hiệu quả mà còn có tác dụng ngay tức thì. Phyto-roxim® là lựa chọn ưu tiên hàng đầu cho các mẹ khi có trẻ bị sổ mũi, nhờ đó mà mẹ cũng yên tâm hơn nhiều mỗi khi thời tiết thay đổi, khi trẻ đi học…

Để tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm Phyto-roxim®, vui lòng liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 0247.1060.666 để gặp bác sĩ/ dược sĩ của Viện Dinh dưỡng VHN Bio hỗ trợ tư vấn miễn phí.

Hoặc tìm hiểu thêm thông qua website: http://vhnbio.vn

Fanpage: Dinh dưỡng thông minh VHN Bio

Sản phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.