Biếng ăn sinh lý là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục biếng ăn ở trẻ

29/06/2020   483 lượt xem

Có rất nhiều vấn đề xoay quanh việc trẻ biếng ăn khiến các bậc phụ huynh hết sức đau đầu. Một ví dụ đơn giản như với từ khóa biếng ăn sinh lý là gì, thì bạn Google đã cho bạn vô số bài viết với những khái niệm hoàn toàn khác nhau. Điều này đôi khi vô tình kéo người đọc vào những cách hiểu sai lệch. Chính vì thế bài viết này của Viện dinh dưỡng VHN Bio sẽ giúp các bạn hiểu về tình trạng biếng ăn sinh lý ở trẻ một cách đơn giản và đầy đủ nhất.

1. Thế nào là biếng ăn sinh lý?

Nếu cắt nghĩa ra để hiểu thì biếng ăn có nghĩa là chán ăn, còn sinh lý có nghĩa là bình thường, tự nhiên. Vậy biếng ăn sinh lý là gì? Đó là triệu chứng chán ăn tự nhiên và thường gặp của trẻ. 

 

Theo các nghiên cứu khoa học của các trường đại học Y Dược thì biếng ăn sinh lý là triệu chứng chán ăn, ăn ít hơn so với nhu cầu bình thường của trẻ mà không do các bệnh lý thực thể gây ra. Triệu chứng này phải kéo dài trong một khoảng thời gian, thường là 2-3 tuần. Tuy nhiên cũng có rất nhiều trường hợp trẻ có triệu chứng biếng ăn sinh lý kéo dài hàng tháng và ảnh hưởng rất nhiều tới tình trạng sức khỏe. Biếng ăn kéo dài dẫn tới hệ quả trẻ bị suy dinh dưỡng thể thấp còi, trí não kém phát triển, chậm chạp, đần độn…

Chính vì thế việc hiểu rõ khái niệm, nguyên nhân và hậu quả của biếng ăn sinh lý là điều rất cần thiết. Các bạn cần phân biệt rõ, biếng ăn sinh lý và biếng ăn bệnh lý.

> XEM THÊM:

- Chữa biếng ăn thuận tự nhiên, dễ hay khó?

- Con biếng ăn mẹ phải làm sao? Mách mẹ cách trị trẻ biếng ăn nằm lòng

- Những sai lầm trong chăm sóc khiến bé biếng ăn kéo dài

 

2. Biếng ăn bệnh lý có khác với biếng ăn sinh lý?

Bệnh lý có nghĩa là sự bất thường trong cấu tạo của cơ thể. Nên biếng ăn bệnh lý là biếng ăn do các tổn thương thực thể gây ra. Một số bệnh thường gặp gây nên tình trạng biếng ăn của trẻ như:

- Đau họng, viêm họng, viêm VA, viêm amidan...

- Nhiễm trùng.

- Rối loạn tiêu hóa như: đau bụng, trào ngược dạ dày...

- Bệnh lý ở đường hô hấp như: viêm phổi, viêm thanh quản, hen phế quản...

- Do giun, sán…

 

Thông thường biếng ăn bệnh lý ngoài các triệu chứng chán ăn, bỏ bữa thì kèm theo đó là các triệu chứng của bệnh. Chẳng hạn, nếu trẻ bị viêm họng, trẻ sẽ có biểu hiện của đau rát cổ họng, ho khan hoặc ho có đờm, khô miệng kèm với chán ăn. Chính vì thế, mà các mẹ cần quan tâm theo dõi chặt chẽ việc biếng ăn của trẻ để phát hiện kịp thời. Với biếng ăn bệnh lý mẹ nên đứa trẻ đi khám bệnh và điều trị căn nguyên gây ra chán ăn, chứ không nên tự điều trị tại nhà.

 

3. Cách chăm sóc trẻ biếng ăn sinh lý

Sau khi đã hiểu rõ bản chất biếng ăn sinh lý là gì và loại trừ biếng ăn bệnh lý thì mẹ nên áp dụng các phương pháp chăm sóc trẻ phù hợp. Mẹ có thể áp dụng các mẹo nhỏ và đơn giản dưới đây trong các bữa ăn hằng ngày của trẻ:

- Chế biến món ăn theo sở thích của trẻ.

- Các món ăn chế biến theo nhiều kiểu khác nhau, đa dạng về hình thù và màu sắc để kích thích sự tò mò của trẻ.

- Nên chế biến các món ăn có mùi thơm, ngon để kích thích khứu giác trẻ.

- Lựa chọn các loại thực phẩm cung cấp đầy đủ các vi dưỡng chất cần thiết cho trẻ biếng ăn. Thành phần vi dưỡng chất mẹ có thể tham khảo bảng thành phần của sản phẩm Scumin.

- Tăng cường cung cấp hoa quả.

- Cho trẻ ăn chung với bạn bè và gia đình để trẻ có cảm giác thích thú.

- Tập cho trẻ thói quen tự ăn uống nhưng bố mẹ nên giám sát để xem lượng ăn của trẻ có tốt hơn không.

- Chế độ ăn có thể chia nhiều bữa nhỏ.

- Sử dụng thêm các sản phẩm chức năng để bổ sung vi dưỡng chất cần thiết mà thức ăn hằng ngày không thể cung cấp đủ.

 

4. Scumin - Món quà tuyệt vời dành cho trẻ biếng ăn

Qua quá trình nghiên cứu lâu dài, người ta thấy rằng, trẻ biếng ăn sinh lý ngoài các nguyên nhân do thời tiết, môi trường, chuyển giao giữa các giai đoạn… thì chiếm tỷ lệ khá cao đó là do sự thiếu các vi dưỡng chất.

Trẻ ăn nhỏ khả năng hấp thu kém nên dù trẻ có ăn nhiều nhưng vẫn thiếu vi dưỡng chất là điều dễ hiểu. Chính vì thế sử dụng Scumin như một sản phẩm chức năng bổ dinh vi dưỡng chất cho trẻ là hết sức cần thiết. 

Scumin là sản phẩm bổ sung các khoáng vi lượng thiết yếu có nguồn gốc 100% thực vật như kẽm, selen, đồng, mangan hiệp đồng công dụng với các dưỡng chất quan trọng như beta – glucan, tảo xoắn Spirulina, gừng, lysine và thành phần EX-CUMIN® độc quyền... giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm tình trạng hay ốm vặt ở trẻ, kích thích vị giác một cách tự nhiên, khôi phục cảm giác thèm ăn, là cách giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.

 

Scumin là dòng sản phẩm ưu việt với trẻ nhỏ, khác biệt so với các dòng sản phẩm cùng công năng khác trên thị trường:

- Nguồn khoáng vi lượng sinh học hữu cơ có nguồn gốc 100% thực vật.

- Khả năng hấp thu cao, sinh khả dụng cao lên đến 95%.

- Không để lại dư thừa trong cơ thể, tự đào thải trong 10h đồng hồ.

- An toàn lành tính, không gây ra tác dụng phụ.

- Hỗ trợ và phục hồi sức khỏe thuận tự nhiên.

- Cải thiện về mùi vị giúp trẻ hứng thú hơn với việc sử dụng sản phẩm.

Bố mẹ hãy trở thành những người bác sĩ thông thái trên con đường phát triển của con trẻ. Để được tư vấn về sản phẩm, các mẹ hãy gọi tới số: 0247.1060.666 để gặp bác sĩ/dược sĩ của Viện Dinh dưỡng VHN Bio.

Hoặc tìm hiểu thêm thông qua website: http://vhnbio.vn /

Fanpage: Dinh dưỡng thông minh VHN Bio

Scumin là sản phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.

 

Bài viết liên quan

Giải pháp nào cho bé biếng ăn? Cùng bố mẹ “vượt chướng ngại vật”

Bé biếng ăn là một vấn đề phổ biến được bàn luận rộng rãi trên hầu khắp các diễn đàn dành cho cha mẹ và trẻ nhỏ. Đây được xem là bài toán “hóc búa” khó tìm lời giải của các bà mẹ hiện đại.

5 điều quan trọng để nuôi dưỡng thói quen ăn uống tốt ở trẻ biếng ăn

Ăn uống là con đường nhanh nhất và hiệu quả nhất để bổ sung dinh dưỡng cho trẻ. Bởi vậy dù thực đơn có khoa học như thế nào, các bậc cha mẹ đều luôn băn khoăn về thói quen ăn uống của con. Từ thời điểm ăn dặm trở đi, việc rèn luyện để trẻ làm quen với nhiều thực phẩm và ăn ngoan, tăng cân đều là một bài toán khó với nhiều gia đình. Cùng chuyên gia viện dinh dưỡng VHN BIO điểm một vài mẹo nhỏ để áp dụng cho giờ ăn của con nhé!

Mách mẹ mẹo tập cho trẻ biếng ăn không xem tivi hiệu quả

Câu chuyện nhiều bố mẹ hay dụ bé biếng ăn bằng cách cho xem tivi, điện thoại đã là chuyện không còn quá xa lạ trong các gia đình bởi khi trẻ mất tập trung, cha mẹ có thể dễ dàng cho con ăn hơn. Thực tế, việc này diễn ra thường xuyên lại hình thành những thói quen xấu cho con, trẻ sẽ không chịu ăn nếu không được xem tivi, điện thoại. Vậy Làm thế nào để tập cho trẻ ăn mà không xem tivi? Cùng viện dinh dưỡng VHN Bio tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây!

Mẹ đã biết: 5 mức độ của biếng ăn chưa?

Làm sao để con cải thiện tình trạng biếng ăn cho con yêu luôn là “bài toán khó” của mọi gia đình, là câu chuyện muôn thuở là đau đầu các mẹ bỉm sữa. Các mẹ đã thử đủ mọi cách, tìm đủ các nguồn tham khảo, hết nghe kinh nghiệm từ bố mẹ đến các mẹ bỉm sữa trên hội nhóm, nhưng sao con mãi chẳng cải thiện?