Giải pháp nào cho tình trạng thiếu máu sinh lý ở trẻ nhỏ?

Thiếu máu trong giai đoạn phát triển của trẻ từ 1 đến 3 tuổi khiến trẻ xanh xao, gầy gò, quấy khóc và chậm lớn. Thiếu máu có nhiều nguyên nhân, trong đó có thiếu máu sinh lý ở trẻ và thiếu máu bệnh lý. Để có thể kịp thời phát hiện và điều trị, bố mẹ cần tìm hiểu rõ nguyên nhân.

Thiếu máu sinh lý ở trẻ

Theo các nghiên cứu cho thấy, tình trạng thiếu máu sinh lý ở trẻ có thể xảy ra khi trẻ dưới 1 tuổi. Trong giai đoạn này, trẻ có số lượng hồng cầu thấp hơn các bé lớn hơn một chút. Bởi các cơ quan tạo máu đang trong quá trình thay đổi, gan lách là cơ quan tạo máu chủ yếu trong thời kỳ bào thai sẽ được thay thế bởi tủy.

Thạc sĩ, bác sĩ Lê Bích Liên – Phó giám đốc bệnh viện Nhi Đồng 1 nhận định: “Hemoglobin là yếu tố quan trọng trong việc cấu tạo nên hồng cầu, giúp hồng cầu chuyên chở oxy. Thời kỳ bào thai Hemoglobin chủ yếu là HbF, sau khi sinh thì hemoglobin này được thay thế dần bằng HbA trong thời gian từ 6-12 tháng đầu sau sinh”.

Không những vậy, sau 6 tháng tuổi, trẻ bắt đầu làm quen với chế độ ăn dặm với thức ăn đặc dần và có các nhóm thực phẩm: Bột, dầu, đạm, rau. Chế độ dinh dưỡng thay thế sữa mẹ có thể khiến trẻ thiếu các chất tạo máu nếu khả năng tiêu hóa, hấp thụ của trẻ kém, trẻ biếng ăn, chán ăn hay thực đơn ăn uống không đảm bảo.

Thiếu máu sinh lý ở trẻ thường nhẹ, ít ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Trẻ vẫn có thể ăn uống tốt, chơi tốt, vận động và phát triển bình thường. Sau 2 tuổi, khi chế độ dinh dưỡng kết hợp khả năng tiêu hóa, hấp thu hoàn chỉnh, tình trạng thiếu máu sẽ hết.

Thiếu máu bệnh lý là gì?

Bên cạnh thiếu máu sinh lý thì trẻ cũng có thể mắc phải thiếu máu bệnh lý. Các trường hợp thiếu máu này, trẻ sẽ có các dấu hiệu: biếng ăn, ít chơi, nhanh mệt và lười vận động, nhịp tim nhanh, khó thở, khó ngủ và khả năng tập trung kém. Nếu để ý kỹ, mẹ có thể thấy trẻ thường hay bị nhức đầu, chóng mặt, ù tai và lòng bàn tay nhạt màu, móng tay nhạt.

Thiếu máu bệnh lý nguy hiểm hơn nhiều so với thiếu máu sinh lý ở trẻ, cần được phát hiện và điều trị kịp thời. Thiếu máu bệnh lý cũng là hệ quả của quá trình thiếu máu sinh lý kéo dài.

Nguyên nhân của thiếu máu sinh lý ở trẻ

Thiếu máu sinh lý ở trẻ thường bắt nguồn từ việc thiếu sắt. Bởi sắt là một trong những nguyên tố vi lượng có vai trò quan trọng bậc nhất để tổng hợp nên hemoglobin – chất có mặt trong tế bào hồng cầu, có vai trò vận chuyển oxy trong máu đến tất cả các mô trong cơ thể.

Ở trẻ, lượng sắt được tổng hợp trong quá trình bào thai có thể đủ để sử dụng trong 6 tháng đầu. Sau 6 tháng trở đi, trẻ cần được bổ sung lượng sắt đang thiếu hụt dần từ chế độ dinh dưỡng bên ngoài như ăn dặm, sữa… Nếu chế độ dinh dưỡng không đảm bảo, trẻ hấp thụ kém, nhiễm giun,… sẽ dễ dẫn tới tình trạng thiếu máu thiếu sắt.

Giải pháp nào cho thiếu máu sinh lý ở trẻ?

Các bà mẹ nên xem xét lại thực đơn ăn uống của trẻ để bổ sung đầy đủ lượng sắt, giảm thiểu tình trạng thiếu máu do thiếu sắt:

- Cho trẻ ăn các loại thực phẩm có chứa nhiều sắt như: gan, tim, trứng, thịt, cá, tôm cua, đậu, lạc, vừng, rau xanh và hoa quả chín.

- Bổ sung đầy đủ các thành phần các chất dinh dưỡng theo đúng nhu cầu và độ tuổi của trẻ.

- Tăng cường cho trẻ sử dụng các loại rau quả chứa nhiều vitamin C, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng khả năng hấp thụ sắt: cam quýt, chuối, đu đủ, rau muống, rau ngót…

- Đa dạng hóa thực đơn cho trẻ, tránh tình trạng trẻ biếng ăn, chán ăn.

- Nuôi con bằng sữa mẹ trong vòng 24 tháng đầu bên cạnh việc tập cho trẻ ăn.

- Tẩy giun định kỳ 6 tháng/lần khi trẻ từ 2 tuổi trở lên để tránh các bệnh giun sán và tiêu chảy cho trẻ.

Bên cạnh nguồn dinh dưỡng từ thực phẩm, khi thiếu máu sinh lý ở trẻ, mẹ hãy sử dụng thêm cho con trẻ các chế phẩm có chứa sắt theo chỉ định của bác sĩ.

SMARTY – Sản phẩm bổ sung sắt sinh học từ mầm đậu đen được nhiều bà mẹ và các chuyên gia dinh dưỡng tin dùng, là trợ thủ đắc lực trên con đường chăm sóc sức khỏe con yêu của các mẹ. SMARTY với công thức cải tiến, được sản xuất bằng công nghệ Bio - Organic theo quy chuẩn của Hoa Kỳ, là sản phẩm hoàn hảo trong việc giúp chuyển hóa, hấp thụ sắt, giúp trẻ tăng cân tự nhiên, ăn ngon miệng và phát triển khỏe mạnh nhất.

SMARTY sở hữu các đặc tính chuyên biệt hơn hẳn so với những sản phẩm thông thường khác với khả năng hấp thu cao, gần như hoàn toàn tới 90%, không để lại lượng dư thừa trong cơ thể, và đặc biệt lành tính đối với cơ thể nhạy cảm của trẻ nhỏ. SMARTY thích hợp với mọi đối tượng: trẻ đang ốm, sau ốm, trẻ có dấu hiệu mệt mỏi, hay quấy khóc, biếng ăn; người ăn chay, bệnh nhân sau phẫu thuật, người hay mệt mỏi, xanh xao, hoa mắt, chóng mặt,…

Để tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm SMARTY, mẹ vui lòng liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 0247.1060.666 để gặp bác sĩ/ dược sĩ của Viện Dinh dưỡng VHN Bio hỗ trợ tư vấn miễn phí. Hoặc tìm hiểu thêm thông qua website: http://vhnbio.vn / Fanpage: Dinh dưỡng thông minh VHN Bio. Sản phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng