Giỏ hàng 0

Hậu quả của thiếu vi chất dinh dưỡng đối với sự phát triển của trẻ

21/08/2020   155 lượt xem

Vi chất dinh dưỡng thường được nhắc đến như là một vị cứu tinh cho hệ miễn dịch của trẻ. Vậy vi chất dinh dưỡng là gì? Vi chất dinh dưỡng có tác dụng gì với cơ thể? Hậu quả của thiếu vi chất ở trẻ sẽ như thế nào, đặc biệt là trong mùa dịch Covid 19 này? Hãy cùng VHN Bio đi tìm lời giải đáp qua bài viết dưới đây. 

1. Vi dưỡng chất là gì?

Trái với các chất dinh dưỡng như protein, lipid, glucid cơ thể cần một hàm lượng lớn thì vi chất dinh dưỡng là những chất thành phần mà chỉ cần số lượng rất nhỏ, có thể tính theo microgam để cung cấp cho quá trình phát triển của cơ thể. Số lượng ít nhưng sự có mặt của vi chất dinh dưỡng là điều kiện bắt buộc và tất yếu cần thiết cho sự các hoạt động sống của cơ thể trẻ.

Vi chất dinh dưỡng bao gồm các chất khoáng và vitamin. Trong đó lại được chia ra thành rất nhiều loại chất khác nhau như sắt, kẽm, iốt,... có vai trò vô cùng quan trọng đối với trẻ nhỏ như tham gia cấu tạo hồng cầu, enzym, kích thích hệ thống miễn dịch của trẻ, tăng cường sức đề kháng, tham gia cấu tạo các hormon…

> XEM THÊM:

- Vi chất dinh dưỡng cho trẻ - 91,5% bà mẹ không biết cách bổ sung cho bé!

- Xét nghiệm vi chất dinh dưỡng cho trẻ khi nào?

- Trẻ em thiếu vi chất dinh dưỡng và 5 điều mẹ cần phải biết!

 

2. Hậu quả của việc thiếu hụt vi dưỡng chất

Vi chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể. Nếu thiếu hụt vi chất,nó sẽ ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của trẻ:

2.1. Sắt

Sắt liên quan mật thiết tới quá trình tạo máu và vận chuyển oxy của cơ thể. Đây là hai là quá trình quan trọng nhất đối với sự sống của một đứa trẻ. Thiếu oxy trẻ dễ bị suy hô hấp, tử vong. Thiếu máu trẻ bị suy dinh dưỡng, chất lớn, dễ mắc các bệnh lý nhiễm trùng... Chính vì thế, thiếu sắt cơ thể hầu như không thể hoạt động một cách hoàn chỉnh được.

Khi thiếu máu ở mức độ nhẹ triệu chứng thường rất ít, chủ yếu dựa vào các xét nghiệm công thức máu. Tuy nhiên, khi thiếu máu mức độ vừa, nặng trẻ có các biểu hiện như da nhợt nhạt, mệt mỏi, đau đầu, đi lại khó khăn hay bị ngã do choáng, chậm tăng cân...

2.2. Kẽm

Kẽm là nguyên liệu cho cấu tạo của chơ 300 loại enzym trong cơ thể. Ngoài ra, nó còn là chìa khóa vàng cho hệ thống miễn dịch của trẻ. Trong mùa dịch Covid 19 lây lan với tốc độ chóng mặt này thì hệ miễn dịch chính là cách cửa bảo vệ đầu tiên của trẻ. Thiếu kẽm trẻ rất dễ bị mắc bệnh, biếng ăn, các vết thương lâu lành...

Chính vì những lý do đó mà trong các loại thực phẩm chức năng bổ sung vi dưỡng chất, kẽm luôn là nguyên tố đứng hàng đầu.

 

2.3. Iot

Bệnh bướu giáp địa phương là căn bệnh thường gặp nhất ở những vùng thiếu iot. Những đứa trẻ bị bệnh này thường chịu ảnh hưởng rất lớn về sau như trí tuệ chậm phát triển, đần độn, chậm lớn... Chính vì thế, dự phòng thiếu iốt ở trẻ được bộ y tế đưa vào chuyên mục quan trọng của ngành y tế.

Iot là nguyên liệu cấu tạo nên các hormon ở tuyến giáp như T3, T4… và là nguyên tố quan trọng để tuyến giáp tổng hợp các hormon của hệ thần kinh trung ương, hệ sinh dục, tim mạch...

2.4. Vitamin D

Thiếu vitamin D, quá trình hình thành xương bị gián đoạn, trẻ dễ mắc các vấn đề về xương như yếu xương, gãy xương, tiêu xương, chậm phát triển thể chất...

Quá trình hình thành xương còn liên quan tới các yếu tố tạo máu. Vì hồng cầu, tiểu cầu, bạch cầu đều có nguồn gốc từ tủy xương.

2.5. Vitamin nhóm B

Đây là nhóm vitamin tan trong nước và quan trọng đối với sự phát triển của não bộ. Hầu như các vitamin thuộc nhóm B đều tham gia vào các quá trình trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng của cơ thể. Thiếu chất này, trẻ dễ bị sụt cân, mệt mỏi, biếng ăn, chậm lớn, đần độn...

 

3. Cách bổ sung vi dưỡng chất

Ông cha ta thường có câu “thiếu gì bổ đó”, nhưng biết trẻ thiếu gì để thêm và thêm như thế nào cũng là một vấn đề rất đau đầu. Chính vì thế, thay vì để lúc trẻ bị thiếu hụt vi chất dinh dưỡng, biểu hiện triệu chứng rõ ràng thì mẹ cần phải cung cấp ngay từ đầu cho trẻ như một cách dự phòng hiệu quả.

Lựa chọn những loại thực phẩm có chứa hàm lượng vi dưỡng chất cao từ rau củ quả là một lựa chọn không tồi. Vì không chỉ an toàn, ngon miệng, dễ sử dụng mà rau củ quả còn là nguyên liệu không thể thiếu trong đời sống. 

Việc cung cấp qua thức ăn chỉ là một phần nhỏ, nó chỉ đảm bảo là trẻ được cung cấp thêm vi chất dinh dưỡng, không đảm bảo số lượng đó là đầy đủ. Chính vì thể, bổ sung qua thực phẩm chức năng Scumin là một lựa chọn hoàn hảo, an toàn và tiện lợi nhất.

Scumin là sản phẩm độc quyền của VHN Bio, được nghiên cứu và sản xuất bởi các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu trên dây chuyền công nghệ Bio-Organic tiên tiến của Hoa Kỳ. Scumin là dòng sản phẩm với tính đột phá, cải thiện tình trạng biếng ăn, chán ăn ở trẻ, đồng thời, hỗ trợ trẻ ăn ngon trong độ tuổi ăn dặm. Ưu điểm của Scumin chứa các vi chất cần thiết cho cơ thể trẻ, các lợi khuẩn tốt cho đường tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon miệng, ngủ ngon, khỏe mạnh và phòng ngừa rối loạn tiêu hóa hiệu quả.

Scumin bổ sung các khoáng vi lượng thiết yếu có nguồn gốc 100% thực vật như kẽm, selen, đồng, mangan hiệp đồng công dụng với các dưỡng chất quan trọng như beta – glucan, tảo xoắn Spirulina, gừng, lysine và thành phần EX-CUMIN® độc quyền…

 

Sử dụng Scumin giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm tình trạng hay ốm vặt ở trẻ, kích thích vị giác một cách tự nhiên, khôi phục cảm giác thèm ăn, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Scumin là dòng sản phẩm ưu việt với trẻ nhỏ, khác biệt so với các dòng sản phẩm cùng công năng khác trên thị trường với độ an toàn, hiệu quả cao.  Để được tư vấn về sản phẩm, các mẹ vui lòng kết nối với chuyên gia của chúng tôi qua fanpage: Dinh dưỡng thông minh VHN Bio hoặc website: http://vhnbio.vn. Ngoài ra, mẹ có liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 0247.1060.666 để gặp bác sĩ/ dược sĩ của Viện Dinh dưỡng VHN Bio hỗ trợ tư vấn miễn phí. Scumin là sản phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.

 

Bài viết liên quan

Tất tần tật những điều cần biết về vitamin và khoáng chất cho trẻ

Vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng thiết yếu, tham gia vào quá trình cấu tạo tế bào của trẻ, cung cấp và hỗ trợ chuyển hoá năng lượng duy trì hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, rất nhiều bà mẹ vẫn đang lo ngại không biết có những loại vitamin nào? Công dụng của chúng là gì? Bên cạnh vitamin, trẻ cần những loại khoáng chất nào? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về hai yếu tố vô cùng quan trọng này các mẹ nhé.

Kẽm có phải phương pháp điều trị tốt nhất cho cảm lạnh thông thường?

Một trong các nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học đến từ Đại học Helsinki ở Phần Lan chứng minh rằng, vi khoáng kẽm được sử dụng với một liều lượng cao đã giúp ích đáng kể cho những người mắc các triệu chứng cảm lạnh. Tuy những nghiên cứu này vẫn cần thời gian để nghiên cứu và chứng minh thêm, nhưng đây thực sự là một tín hiệu đáng mừng cho những trường hợp cảm lạnh thông thường.

 

9 dấu hiệu và triệu chứng cảnh báo cơ thể thiếu đồng

Đồng là một vi khoáng chất thiết yếu, có nhiều vai trò trong cơ thể. Nó giúp duy trì các quá trình trao đổi chất, thúc đẩy sự chắc khỏe của hệ cơ xương và đảm bảo sự hoạt động tốt của hệ thần kinh. Thiếu hụt đồng trong cơ thể có thể gây nên nhiều ảnh hưởng cho cơ thể. Các nguyên nhân thiếu đồng có thể do chế độ ăn không cung cấp đủ, bệnh celiac, phẫu thuật ảnh hưởng đến đường tiêu hóa, hay hấp thu nhiều kẽm cạnh tranh với đồng để được hấp thu. Cùng tìm hiểu 9 dấu hiệu và triệu chứng của việc thiếu đồng qua bài viết dưới đây.

Đồng có thật sự tốt cho cơ thể?

Đồng là một khoáng chất vi lượng được tìm thấy trong khắp các bộ phận của cơ thể. Tuy chỉ cần với hàm lượng nhỏ nhưng đồng là một chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể hoạt động bình thường. Bổ sung quá nhiều hoặc thiếu hụt đồng có thể gây nên các vấn đề về sức khỏe. Bài viết dưới đây, Viện Dinh dưỡng VHN Bio sẽ giúp các bạn giải đáp câu hỏi: Đồng có thật sự tốt cho cơ thể?