Giỏ hàng 0

Làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch cho bé trong mùa hè này?

15/06/2020   303 lượt xem

Tăng cường hệ miễn dịch cho bé chính là tăng sức đề kháng để cơ thể trẻ có khả năng chống chọi với mọi mầm bệnh. Tuy nhiên, làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch cho bé, đặc biệt trong mùa hè? Cha mẹ hãy trang bị thêm cho mình những kiến thức để giúp bé luôn khỏe mạnh.

 

Ăn uống cân bằng, lưu ý các thực phẩm giàu axit amin thiết yếu

 

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, sự thiếu hụt protein hoặc các axit amin trong chế độ ăn của trẻ có thể làm suy giảm chức năng miễn dịch của bé.Khi đó, bé dễ gặp phải những triệu chứng do mầm bệnh tấn công như: ho, có thể bị sốt và khó thở,… hay như bị viêm phế quản hoặc viêm phổi.

 

 

Để phòng tránh cho bé, tiêu diệt mầm bệnh, cha mẹ cần khuyến khích trẻ thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước. Với những trẻ còn nhỏ, nên cho bé bú sữa mẹ và tiêm phòng đầy đủ. Đây là cách tốt nhất để bảo vệ trẻ. Với những trẻ lớn hơn, mẹ cần chuẩn bị cho con một chế độ ăn uống cân bằng, giàu axit amin thiết yếu để tăng cường hệ miễn dịch.

 

Cụ thể, một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm tinh bột, protein, axit amin, chất béo, vitamin và các khoáng chất khác. Bên cạnh đó, các sản phẩm từ sữa, rau xanh, trái cây,… cũng là những dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể bé để tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ, chống lại các nhiễm trùng và mầm bệnh.

 

Khi trẻ có thói quen ăn uống tốt và mẹ lựa chọn thực phẩm tốt sẽ tạo cho bé một nền tảng về sức khỏe đảm bảo để phát triển khỏe mạnh.

 

 

Biện pháp tăng cường sức đề kháng cho trẻ

 

-  Cho trẻ bú sữa mẹ

 

Sữa mẹ chứa rất nhiều kháng thể mà sữa công thức không thể thay thế đươc. Các thành phần trong sữa mẹ giúp trẻ chống tiêu chảy, dị ứng, nhiễm trùng, táo bón,.., Bên cạnh đó, sữa mẹ còn giúp trẻ phát triển trí não và thể chất tốt hơn.

 

- Tiêm phòng cúm hàng năm

 

Các chủng cúm luôn thay đổi, vì vậy mẹ cần cho trẻ đi tiềm phòng cúm hàng năm để tăng sức đề kháng cho con. Bởi theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, việc tiêm phòng vaccine cúm đã được chứng minh làm giảm 60% bệnh tật liên quan đến cúm và giảm tỷ lệ tử vong do cúm đến 70 – 80%.

 

 

-  Cho trẻ ngủ đủ giấc

 

Mỗi độ tuổi, mỗi giai đoạn, trẻ đều có thời gian ngủ khác nhau. Ví dụ như trẻ sơ sinh cần ngủ đến 18 tiếng mỗi ngày, trẻ mới biết đi ngủ 12 – 13 tiếng/ngày, còn trẻ 4 – 5 tuổi sẽ ngủ 10 tiếng/ngày. Ngủ đủ giấc sẽ khiến cơ thể trẻ sinh ra sức đề kháng để chống chọi với mọi bệnh tật. Vì vậy mẹ không nên chủ quan mà nên quan tâm để cho trẻ ngủ đủ giấc, đúng giờ.

 

Bảo vệ trẻ khỏi tác nhân gây bệnh với Scumin – thực phẩm bổ sung dinh dưỡng

 

Bên cạnh chế độ ăn uống đảm bảo và khoa học, mẹ cần bổ sung thực phẩm dinh dưỡng để giúp tăng khả năng miễn dịch của trẻ. Theo Chuyên gia, Nhà khoa học, Ths.DS Đinh Thị Thúy Vân – Viện trưởng Viện dinh dưỡng VHN Bio cho biết: “80% khả năng miễn dịch của trẻ ở đường ruột. Nếu đường ruột của trẻ không khỏe, khó tiêu hóa sẽ dẫn đến việc hấp thu chất dinh dưỡng của trẻ bị kém đi, từ đó gây nên sự thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể của bé”. 

 

Để trẻ có sức đề kháng tốt, các nhà khoa học của Viện dinh dưỡng VHN Bio đã không ngừng nghiên cứu, tìm hiểu và ứng dụng công nghệ sinh học, kỹ thuật tiên tiến để tạo ra những sản phẩm thực phẩm chức năng và thuốc tự nhiên, chất lượng.

 

Xem thêm : Tăng cường miễn dịch hệ hô hấp

 

 

Scumin là sản phẩm mang đến hiệu quả và sự an tâm cao khi sử dụng. Sản phẩm được ứng dụng công nghệ Bio-Organic của Hoa Kỳ góp phần tăng cường hàm lượng dưỡng chất hơn 10.000 lần so với quá trình sản xuất tự nhiên. Vì vậy sẽ tạo nên hiệu quả hơn so với sản phẩm vô cơ thông thường.

 

Ngoài ra, Scumin bổ sung các khoáng vi lượng thiết yếu có nguồn gốc 100% thực vật như kẽm, selen, đồng, mangan hiệp đồng công dụng với các dưỡng chất quan trọng như beta – glucan, tảo xoắn Spirulina, gừng, lysine và thành phần EX-CUMIN® độc quyền... giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm tình trạng hay ốm vặt ở trẻ.

 

Để tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm Scumin, mẹ vui lòng liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 0247.1060.666 để gặp bác sĩ/ dược sĩ của Viện Dinh dưỡng VHN Bio hỗ trợ tư vấn miễn phí.

Hoặc tìm hiểu thêm thông qua website: http://vhnbio.vn /

Fanpage: Dinh dưỡng thông minh VHN Bio.

Scumin là sản phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.

 

 

Bài viết liên quan

Giúp bé luôn khỏe mạnh với mẹo tăng đề kháng cho bé mùa đông

Cơn mưa phùn lất phất cùng cái se lạnh của những cơn gió khẽ qua trên da báo hiệu một mùa đông nữa lại sắp tới. Mối lo về sức khỏe của bé trong mùa đông lại ùa về khiến các mẹ đứng ngồi không yên. Đừng quá lo mẹ nhé, hãy tham khảo ngay bài viết này của Viện Dinh Dưỡng VNH Bio để trang bị đầy đủ kiến thức về tăng đề kháng cho cơ thể bé mùa đông.

 

Người bị sức đề kháng kém phải làm sao để cơ thể khỏe mạnh?

Sức đề kháng chính là khả năng cơ thể tự bảo vệ mình khỏi các tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn, ký sinh trùng,... Những người có sức đề kháng kém chính là nguyên nhân gây ra các căn bệnh truyền nhiễm, khiến cho sức khỏe suy yếu. Vậy người có sức đề kháng kém phải làm sao? Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu câu trả lời qua bài viết sau đây.

 

Điểm danh các loại hoa quả tăng sức đề kháng cho trẻ

Trong thời điểm giao mùa như hiện nay, việc tăng cường sức đề kháng, đặc biệt là với trẻ em là việc vô cùng quan trọng. Các loại trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch cho bé và tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ. Hãy cùng Viện dinh dưỡng VHN Bio điểm danh ngay 10 loại hoa quả tăng sức đề kháng cho trẻ mẹ nhé!

 

Trẻ em sức đề kháng yếu nên ăn gì để cơ thể khỏe mạnh?

Thời tiết chuyển lạnh khiến trẻ dễ mắc bệnh ho, cảm, sổ mũi do sức đề kháng yếu. Bên cạnh những cách chăm sóc trẻ như ngủ đủ giấc, tiêm phòng, rửa tay thường xuyên,... thì chế độ dinh dưỡng cũng đóng một vai trò không hề nhỏ trong việc tăng sức đề kháng ở trẻ. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu cho mẹ một số loại thực phẩm giàu dinh dưỡng cho trẻ em sức đề kháng yếu mẹ có thể tham khảo và bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày cho bé.