Rôm sảy - Những điều cần biết cùng chuyên gia VHN Bio

Rôm sảy thường trông giống như những vết mụn nhỏ có màu đỏ hoặc trắng ở trên da. Các bọc mụn này chứa đầy chất lỏng, xuất hiện ở bất kì nơi nào mà cơ thể đổ mồ hôi nhiều như dưới ngực, háng và mặt. Đặc biệt, trẻ em là đối tượng dễ bị rôm sảy nhất. Cùng các chuyên gia của VHN Bio tìm hiểu rõ hơn về rôm sảy ở dưới đây nhé. 

1. Rôm sẩy là gì? Nguyên nhân của bệnh rôm sẩy.

Rôm sảy là tình trạng da nổi các bọc mụn bất thường trong điều kiện kiện thời tiết nóng ẩm, xảy ra khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn dẫn đến mồ hôi và các chất bã bẩn không thể thoát ra ngoài.

Rôm sảy thường xảy ra ở các vị trí cơ thể có nhiều sự cọ xát như cổ, nách, khuỷu tay, đùi trong. Nguyên nhân chủ yếu là do bít tắc lỗ chân lông, mồ hôi và các chất cặn bã không thể thoát ra ngoài dẫn đến ứ đọng trong các ống tuyến bài tiết ở dưới da gây viêm, hình thành các bọc mụn chứa nước gây ngứa, khó chịu trên da. Vậy nên rôm sẩy thường xảy ra vào mùa hè, nhiệt độ tăng cao, cơ thể điều nhiệt bằng cách tiết nhiều mồ hôi để hạ nhiệt. 

Một số nguyên nhân khác gây rôm sảy là:

- Mặc một số loại quần áo không thấm hút được mồ hôi, đọng lại nhiều ở da

- Sử dụng một số loại kem bôi da không phù hợp

- Không vệ sinh thân thể tốt, gây tích tụ bụi bẩn trên da

- Mặc quá nhiều quần áo hoặc ngủ trong chăn quá nóng cũng dẫn đến phát ban nhiệt. 

- Tập thể dục ở cường độ cao

2. Cách nhận biết bệnh rôm sẩy. 

Rôm sảy thường gây ra các triệu chứng ở những vùng dễ đổ mồ hôi, như: mặt, cổ, đùi trong…Các triệu chứng có thể bao gồm:

- Các đốm nhỏ màu trắng hoặc đỏ, mọc sát nhau

- Vùng da bị sảy sưng nhẹ

- Biểu hiện ngứa, có thể có sốt, buồn nôn do thân nhiệt mất cân bằng.

Người lớn thường bị phát ban do nhiệt ở các bộ phận cơ thể cọ xát với nhau, như giữa đùi trong hoặc dưới cánh tay. Trẻ sơ sinh thường bị rôm sảy ở cổ nhưng cũng có thể phát triển ở các nếp gấp da như nách, khuỷu tay và đùi.

3. Phân loại rôm sảy

Phân loại rôm sảy phụ thuộc vào mức độ bị tắc của ống mồ hôi, bao gồm các dạng phát ban nhiệt sau:

- Dạng rôm sảy nhẹ nhất ( Miliaria tinh thể) : Đây là dạng rôm sảy phổ biến nhất và nhẹ nhất. Dấu hiệu nhận biết đó là mụn sưng nhỏ trong hoặc màu trắng chứa đầy chất lỏng do mồ hôi tích tụ lại, có thể vỡ ra gây loét khi trẻ sờ hoặc gãi vào. Loại phát ban này không ngứa và không gây đau đớn 

- Nhiệt gai: loại rôm sảy này xuất hiện sâu hơn ở lớp ngoài của da gây cảm giác ngứa hoặc châm chích. Dấu hiệu nhận biết là:

- vết sưng đỏ trên da

- Không tiết được mồ hôi ở vùng da bị phát ban

- Viêm và đau nhức da vì cơ thể không thể tiết mồ hôi qua bề mặt da

- Có thể xuất hiện các mụn mủ

- Dạng rôm sảy ít phổ biến nhất ( Miliaria profunda) : Nó thường xảy ra ở lớp hạ bì, lớp sâu hơn của da. Dấu hiệu là xuất hiện những vết sưng to, cứng và có màu thịt.

4. Đối tượng nguy cơ của rôm sảy

Rôm sảy có thể  xảy ra ở mọi đối tượng. Trẻ em và trẻ sơ sinh là đối tượng dễ mắc rôm sảy nhất do lỗ chân lông chưa phát triển toàn diện. Ngoài ra người đang gặp một số vấn đề sức khỏe hoặc lối sống không đảm bảo có thể làm tăng nguy cơ bị rôm sảy bao gồm:

- Người dễ bị đổ mồ hôi dữ dội

- Người thường xuyên tham gia hoạt động thể chất với cường độ cao

- Người dùng thuốc gây ra mồ hôi như bethanechol, clonidine và neostigmine

- Người mắc hội chứng Morvan, một rối loạn di truyền hiếm gặp gây ra mồ hôi quá nhiều

5. Cách điều trị và phòng ngừa rôm sảy

Rôm sẩy có thể khỏi hoàn toàn sau vài ngày và có thể điều trị tại nhà.Các cách hữu dụng có thể áp dụng bao gồm: 

- Chườm lạnh. Sử dụng túi nước đá hoặc vải lạnh có thể giúp giảm mẩn đỏ, sưng tấy và ngứa. Lưu ý, thử nhiệt độ trước khi chườm tránh trường hợp bỏng nhiệt cho da. 

- Tắm ở nhiệt độ thấp. Tắm nước lạnh hoặc nước ấm cũng có thể giúp giảm nhiệt độ trên da và làm dịu cơn ngứa, sử dụng sữa tắm gội thảo dược để tẩy sạch chất thừa trên da, giúp lỗ chân lông được thông thoáng hơn. 

- Sử dụng gel thảo dược trị rôm sẩy như nhựa thông, gel lô hội, gỗ đàn hương

- Sử dụng các lá cây giân dan như lá dâu tằm, trầu không, lá khế…

- Tắm bột yến mạch dạng keo. Một nghiên cứu năm 2015 về chiết xuất bột yến mạch dạng keo đã chứng minh tác dụng chống viêm và chống oxy hóa của yến mạch, giúp giảm viêm giảm ngứa hiệu quả.

Để phòng tránh nguy cơ bị rôm sảy cũng như các biến chứng mà nó để lại như nhiễm trùng, sốc nóng…có thể thực hiện các biện pháp sau:

- Giữ nhiệt độ trong nhà mát mẻ. Sử dụng quạt hoặc máy điều hòa để làm mát phòng 

- Mặc quần áo cotton, rộng rãi tránh ra nhiều mồ hôi, thường xuyên vận động để không khí lưu thông tốt hơn trong cơ thể. Chọn các loại vải nhẹ, thoáng khí, tự nhiên thay vì vải tổng hợp tránh bị kích ứng và luôn thoải mái.

- Hạn chế vận động quá mức 

- Tắm rửa sạch sẽ mỗi ngày để tránh tích tụ chất bẩn trên da

- Uống đủ nước, nếu có thể chọn các loại nước thanh nhiệt như: nước sắn dây, nước sài đất, đỗ đen..

6. Lovin’skin- Bộ đôi dịu rôm sẩy, mẩn ngứa cho bé: Kem bôi dịu da Lovin’skin, Sữa tắm gội thảo dược Lovin’skin. 

Ra mắt vào năm 2023, Lovin’skin dành được nhiều sự quan tâm từ các mẹ bỉm sữa, những người quan tâm đến vấn đề chăm sóc da cho con em mình. Với thành phần dịu nhẹ dành riêng cho da bé, chất lượng đạt tiêu chuẩn của Bộ Y Tế, kem bội dịu da Lovin’skin và sữa tắm gội Lovin’skin chính là sự hoàn hảo cho làn da nhạy cảm của bé yêu tránh được nguy cơ bị rôm sảy. 

 6.1. Sữa tắm gội thảo dược cho bé Lovin’skin

Sản phẩm đạt tiêu chuẩn COSMOS&ECOCERT, tiêu chuẩn khắt khe về độ an toàn cho làn da của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. 

Với các thành phần từ thảo dược thiên nhiên như dầu hạt hướng dương, chiết xuất hoa cúc la mã, tinh chất nghệ từ công nghệ nano, sữa tắm gội Lovin’skin đảm bảo được sự an toàn, lành tính cho da bé cùng với những công dụng nổi trội như:

- Làm sạch và dịu nhẹ da bé, cải thiện tình trạng bít tắc lỗ chân lông, ngăn ngừa rôm sảy, mẩn ngứa rất tốt cho trẻ.

- Duy trì độ ẩm tự nhiên, giúp da bé mềm mại, thơm mát.

Cách sử dụng: Lấy vừa đủ sữa tắm gội vào lòng bàn tay, bông tắm hoặc khăn tắm, tạo bọt và thoa nhẹ nhàng lên da, tóc bé. Xả sạch lại bằng nước. hợp ăn ý giữa kem bôi dịu da và sữa tắm gội thảo dược Lovin’skin.

6.2. Kem bôi dịu da cho bé Lovin’skin

Được ứng dụng từ công nghệ NanoHerb tiên tiến giúp tăng khả năng thẩm thấu gấp nhiều lần, kem bôi dịu da Lovin’skin đem đến các công dụng nổi bật bao gồm:

- Dưỡng ẩm, làm mềm da, dịu da khi bé bị rôm sẩy

- Góp phần thúc đẩy tái tạo da mới, phục hồi da hư tổn, mờ thâm và sẹo trên da trẻ.

Đặc biệt với các thành phần như dầu hạnh nhân, vitamin E, chiết xuất yến mạch, tinh chất nghệ…đây đều là những thành phần lành tính, thân thiện với trẻ nên mẹ yên tâm bé sẽ không bị kích ứng khi sử dụng.

Cách sử dụng: Sau khi vệ sinh da bằng sữa tắm gội thảo dược và lau khô, thoa kem trực tiếp lên vùng da bị rôm sảy và xoa nhẹ nhàng cho đến khi kem thẩm thấu hoàn toàn. Có thể sử dụng nhiều lần trong ngày. 

7. Khi nào cần đến gặp bác sĩ. 

Rôm sảy hiếm khi nghiêm trọng. Thông thường, nó sẽ biến mất trong vài ngày. Tuy nhiên cần liên hệ bác sĩ nếu xuất hiện thấy các biểu hiện sau: 

- Sốt 

- Ớn lạnh

- Cơn đau tăng lên

- Mủ chảy ra từ vết sưng

Đối với trẻ bị rôm sảy không khỏi sau vài ngày, hãy đưa con đến bác sĩ và giữ cho da trẻ luôn thoáng mát và khô ráo. 

Hi vọng những kiến thức trên sẽ giúp ích cho mẹ trong việc chăm sóc da cho gia đình cũng như con yêu của mình. Hãy theo dõi Viện dinh dưỡng VHN Bio để biết thêm nhiều thông tin hay từ chuyên gia nhé.