Trẻ ăn dặm sớm tác hại như thế nào?

Tổ chức Y tế Thế giới WHO khuyên rằng trẻ nên bắt đầu ăn dặm khi được 6 tháng tuổi, Tuy nhiên, nhiều gia đình có quan niệm rằng cho trẻ ăn dặm sớm, từ 3,5 đến 4 tháng tuổi sẽ giúp trẻ mau lớn, cứng cáp, bụ bẫm hơn. Việc này không những không làm trẻ lớn nhanh hơn mà gây ra những tác hại khôn lường, ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ sau này. Vậy trẻ ăn dặm sớm có ảnh hưởng gì? VHN Bio sẽ giải đáp thắc mắc này cho bạn.

Những lý do mẹ không nên cho trẻ ăn dặm sớm

Tổ chức Y tế Thế giới WHO đã khuyến nghị rằng thời điểm thích hợp để trẻ bắt đầu ăn dặm là tròn 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, nhiều gia đình nghĩ rằng con ăn dặm sớm sẽ giúp bé cứng cáp hơn và không bị đói. Do vậy, nhiều bé đã được mẹ cho ăn dặm từ tháng thứ 3, tháng thứ 4. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến hệ tiêu hóa của trẻ, thậm chí còn gây tiêu chảy kéo dài.

Theo Phó Giáo sư - Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết: Giai đoạn sơ sinh, hệ tiêu hóa của trẻ con non nớt, men tiêu hóa và dịch tiêu hóa vẫn còn ít, đặc biệt là chưa có men amylase để tiêu hóa tinh bột. Do vậy, nếu mẹ để trẻ ăn dặm quá sớm, trẻ sẽ có nguy cơ mắc rối loạn tiêu hóa do khó tiêu hóa và hấp thu được thức ăn.

Không những vậy, ăn dặm sớm còn gây ra rất nhiều tác hại khôn lường, cụ thể:

1.1. Hệ tiêu hóa của trẻ chưa đủ sức để tiêu hóa thức ăn

Dưới 4 tháng tuổi, hệ tiêu hóa của trẻ vẫn chưa được hoàn thiện, không có đủ chất nhầy, thiếu enzyme và amylase, protease và lipase nên bé không thể hấp thụ được thức ăn, gây ra rối loạn tiêu hóa, khiến trẻ dễ gặp nguy cơ mắc các bệnh tiêu chảy, đi ngoài phân lổn nhổn, táo bón...

> XEM THÊM:

- Lịch sinh hoạt cho trẻ ăn dặm theo từng tháng tuổi mà mẹ nên biết

- Bổ sung dinh dưỡng ăn dặm cho bé 1 tuổi

- Liệu mẹ đã biết: Cách ăn dặm đúng cách cho trẻ 6 tháng tuổi?

1.2. Bé dễ bị sặc, nghẹn thức ăn

Nếu trẻ ăn dặm sớm, hoạt động của các cơ hàm, lưỡi, hầu, họng chưa được thành thạo, phối hợp nhuần nhuyễn, phản xạ nuốt cũng chưa được điều hòa. Do vậy, bé dễ bị sặc khi uống nước và nghẹn khi ăn các loại thực phẩm đặc do lưỡi chưa thể đẩy được thức ăn vào đúng đường tiêu hóa. Không những vậy, bé còn có nguy cơ bị thực phẩm tràn vào đường thở, gây tắc nghẽn vô cùng nguy hiểm.

1.3. Nguy cơ thiếu dưỡng chất

Khi ăn dặm sớm, trẻ sẽ được tiếp xúc với đồ ăn và dần dần trẻ sẽ ít bú mẹ đi, từ đó dẫn đến nguy cơ thiếu dưỡng chất cho trẻ. Lượng sữa bị giảm bớt đi sẽ làm hao hụt lượng chất dinh dưỡng và kháng thể, làm giảm đi sức đề kháng. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ, ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình phát triển sau này.

1.4. Nguy cơ mắc bệnh béo phì

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trẻ em ngừng bú sữa mẹ và ăn dặm sớm trước 4 tháng tuổi có nguy cơ mắc béo phì ở độ tuổi lên 3 cao hơn so với những em bé được ăn dặm đúng chuẩn. Bởi việc thay đổi chế độ ăn sớm khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa, nôn ọe,... nhưng khi trẻ đã thích nghi thì cha mẹ lại tẩm bổ nhiều cho con, dẫn đến việc dung nạp quá nhiều chất dinh dưỡng, từ đó gây ra tăng cân, béo phì.

1.5. Dễ mắc các bệnh về đường hô hấp

Khi trẻ ăn dặm quá sớm, hệ hô hấp của trẻ sẽ dễ bị nhiễm bệnh do thức ăn bị tràn vào đường thở. Không chỉ vậy, lượng sữa mẹ bị giảm cũng sẽ khiến bé bị thiếu kháng thể từ mẹ, dễ phát sinh dị ứng với thực phẩm lạ, thiếu các vi chất dinh dưỡng. Bé sẽ dễ bị ho, sốt, cảm cúm và viêm đường hô hấp trên.

1.6. Thận chưa đủ sức lọc

Hệ tiêu hóa của trẻ dưới 4 tháng tuổi vẫn chưa đủ sức phân cắt hết protein, lipid thành các mảnh nhỏ để cơ thể sử dụng. Do vậy, thận sẽ phải làm việc quá sức nếu bé bị cho ăn những thực phẩm giàu protein, lipid và gây ra lắng cặn ở thận.

1.7. Ăn no quá mức

Vì còn quá nhỏ nên bé vẫn chưa biết từ chối ăn, mẹ dễ làm cho bé bị ăn no quá mức, gây khó thở, dễ nôn trớ, trào ngược, viêm mũi họng và viêm thực quản do thực phẩm trào ngược gây ra.

1.8. Gây tổn thương dạ dày

Dạ dày của trẻ em vẫn còn rất non nớt, lớp niêm mạc và lớp dịch nhầy bảo vệ cũng vẫn còn mỏng. Nếu để bé ăn dặm sớm, khi dạ dày co bóp, các loại thực phẩm đặc sẽ cọ xát vào thành dạ dày gây tổn thương. Điều này dễ khiến bé mắc các bệnh dạ dày khi trưởng thành.

1.9. Nguy cơ mắc nhiều bệnh lý trong tương lai

Việc ăn dặm sớm sẽ làm cho bé tăng nguy cơ mắc các bệnh như eczema, hen, dị ứng thực phẩm, do lớp màng hấp thu của ruột vẫn chưa hoàn chỉnh nên việc hấp thu protein sẽ gây kích thích các phản ứng dị ứng thực phẩm và các bệnh liên quan. Không chỉ vậy, thực phẩm dị ứng sẽ gây kích thích các phản ứng kháng lại insulin dẫn đến tiểu đường.

Để tìm hiểu kỹ hơn về kinh nghiệm ăn dặm cũng như được tư vấn về các sản phẩm bổ sung vi chất dinh dưỡng cho bé, mẹ vui lòng kết nối với chuyên gia của chúng tôi qua fanpage: Dinh dưỡng thông minh VHN Bio hoặc website: http://vhnbio.vn / Ngoài ra, mẹ có liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 0247.1060.666 để gặp bác sĩ/ dược sĩ của Viện Dinh dưỡng VHN Bio hỗ trợ tư vấn miễn phí.