Trẻ biếng ăn bổ sung kẽm như thế nào là hợp lý?

12/05/2020   1947 lượt xem

Chắc hẳn những ai đã và đang nuôi con nhỏ sẽ thấu hiểu nỗi vất vả của những lần cho con ăn. Bởi không phải bé nào cũng ăn ngoan và tăng cân đều. Không ít mẹ mách nhau những kinh nghiệm để giúp trẻ hết biếng ăn và trẻ biếng ăn bổ sung kẽm là cách mà các mẹ thường bảo nhau.

Thực hư của những tin đồn này là như thế nào, liệu kẽm có thực sự giúp cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ. Mời bố mẹ cùng tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây.

1. Vai trò của kẽm đối với sự phát triển của trẻ

Theo thống kê của Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia, ở Việt Nam có khoảng 25-40% trẻ em không được bổ sung đủ nhu cầu cần thiết trong đó, thiếu kẽm là một vấn đề quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

Kẽm tác động đến hầu hết các quá trình sinh học diễn ra trong cơ thể, đặc biệt là quá trình phân giải tổng hợp protein, phân chia tế bào, thúc đẩy sự tăng trưởng. Kẽm còn kích thích hoạt động của khoảng 100 enzym, là những chất xúc tác phản ứng sinh hóa trong cơ thể; đồng thời giúp phát triển và duy trì hoạt động hiệu quả của hệ thống miễn dịch vì thế đặc biệt quan trọng đối với trẻ nhỏ.

Khi thiếu kẽm, sự chuyển hóa của các tế bào bị ảnh hưởng, cản trở các kỹ năng nhận thức và tổn thương hệ thống thần kinh ở trẻ. Thậm chí, thiếu kẽm gây ra chứng khó đọc, ảnh hưởng vị giác và khứu giác khiến trẻ không có cảm giác ngon miệng khi ăn. Trẻ chậm phát triển thể chất đặc biệt là chiều cao khiến bé thấp còi, nhẹ cân, suy dinh dưỡng.

> XEM THÊM:

-Con biếng ăn mẹ phải làm sao? Mách mẹ cách trị trẻ biếng ăn nằm lòng

-Trẻ biếng ăn chậm lớn, đâu là điều mẹ nên và không nên làm?

-“Tất tần tật” những điều bố mẹ cần biết về tình trạng bé biếng ăn

 

Tặng bố mẹ bộ Video Khóa học dinh dưỡng - Làm cha như chuyên gia

2. Bổ sung kẽm cho bé từ những nguồn nào - Trẻ biếng ăn bổ sung kẽm?

Theo nghiên cứu của tác giả Castillo – Duran, việc bổ sung kẽm cho trẻ sẽ mang đến sự tác động tốt cả về chiều cao và cân nặng của trẻ. Vì vậy mẹ cần bổ sung kẽm cho cơ thể của bé. Mẹ nên cho bé ăn những loại thực phẩm giàu kẽm từ động vật như: hàu, trai, sò, thịt nạc đỏ (lợn, bò),… Hay các loại thực phẩm gốc thực vật như: ngũ cốc thô và các loại đậu,...

Với trẻ sơ sinh, lượng kẽm mà bé bổ sung được nhiều nhất đó là sữa mẹ. Vì vậy, mẹ nên cho bé bú mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu đời để có thể bổ sung thêm lượng kẽm cần thiết. Bởi so với sữa công thức và sữa tươi, lượng kẽm trong sữa mẹ sẽ giúp bé dễ hấp thu hơn.

Vì lượng kẽm hấp thu là cần thiết để duy trì mức độ khỏe mạnh trong cơ thể nên mẹ cần bổ sung khoáng chất vi lượng này hàng ngày. Để bổ sung kẽm cho cơ thể hấp thu tốt, mẹ nên cho bé sử dụng thêm các loại thực phẩm dinh dưỡng. Ngoài việc bổ sung kẽm là dưỡng chất thiết yếu, mẹ còn có thể bổ sung các loại như Lysine, Taurine, vitamin,… để làm tăng khả năng tăng hấp thu của kẽm.

Trên thị trường hiện rất đa dạng các sản phẩm kẽm cho trẻ từ hàng nội đến dòng ngoại nhập, vì thế, cha mẹ cần thận trọng khi đưa ra quyết định lựa chọn sản phẩm kẽm chất lượng cho trẻ.

Trên các diễn đàn nuôi con, nhiều mẹ đã mách nhau sử dụng Scumin để bổ sung kẽm cho bé biếng ăn. Đây là sản phẩm ưu việt dành cho trẻ nhỏ cung cấp các khoáng vi lượng thiết yếu có nguồn gốc 100% thực vật an toàn. Scumin mang đến các khoáng vi lượng thiết yếu như kẽm, selen, đồng, mangan hiệp đồng công dụng với các dưỡng chất quan trọng như beta – glucan, tảo xoắn Spirulina, gừng, lysine và thành phần EX-CUMIN® độc quyền... 

Xem thêm : Khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ

Đặc biệt, Scumin được sản xuất theo quy trình công nghệ Bio Organic của Hoa Kỳ lần đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam, mang đến khả năng hấp thu cao, giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm tình trạng hay ốm vặt ở trẻ, kích thích vị giác một cách tự nhiên. Đồng thời khôi phục cảm giác thèm ăn, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.

Để tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm Scumin, mẹ vui lòng liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 0247.1060.666 hoặc Zalo 0936.65.35.45 để gặp bác sĩ/ dược sĩ của Viện Dinh dưỡng VHN Bio hỗ trợ tư vấn miễn phí. Hoặc tìm hiểu thêm thông qua website: http://vhnbio.vn / Fanpage: Dinh dưỡng thông minh VHN Bio. Scumin là sản phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.

 

Bài viết liên quan

Phải làm gì khi con chán ăn hậu covid?

“Bác sĩ ơi, bé nhà em khỏi covid rồi ạ! Nhưng bé ăn kém lắm bác sĩ ơi, ăn cứ nhà với nôn, phải làm sao để trẻ hết biếng ăn đây ạ?” - là câu hỏi chung của các ba mẹ có con chán ăn hậu covid. Cùng xem giải pháp của chuyên gia dinh dưỡng VHN Bio ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Chăm sóc trẻ biếng ăn và kém hấp thu dinh dưỡng như thế nào?

Chăm sóc con trẻ chưa bao giờ là điều dễ dàng cả, bởi “trẻ em không phải là người lớn thu nhỏ”. Nhiều bậc phụ huynh đã gửi về cho VHN Bio rất nhiều câu hỏi lo lắng về chăm sóc khi con trẻ biếng ăn và kém hấp thu dinh dưỡng. Hãy cùng VHN Bio lắng nghe lời khuyên của Dược sĩ.

Gợi ý thực đơn dinh dưỡng giải quyết bé 3 tuổi biếng ăn phải làm sao?

Biếng ăn là tình trạng rất hay gặp ở trẻ em, với tất cả các lứa tuổi. Trẻ biếng ăn khiến nhiều phụ huynh đau đầu lo lắng, nhất. Những câu hỏi như: “Bé 3 tuổi biếng ăn phải làm sao?”, “Nên cho trẻ ăn gì, uống gì để tăng cân?”. Theo các chuyên gia Nhi khoa, không có công thức nào đúng cho trẻ, chỉ khi tìm được nguyên nhân thì mới có thể khắc phục được tình trạng biếng ăn ở trẻ.

Mẹo giải quyết biếng ăn cho trẻ 2 tuổi, con tăng cân khỏe mạnh

Khi trẻ 2 tuổi, con đã bắt đầu biết mình thích món gì và không thích món gì. Lúc này, việc lựa chọn các món ăn theo sở thích có thể dẫn tới biếng ăn cho trẻ 2 tuổi. Đây luôn là vấn đề nan giải khiến nhiều bậc phụ huynh cảm thấy đau đầu, lo lắng. Biếng ăn kéo dài không chỉ khiến trẻ sụt cân, chậm lớn mà còn ảnh hưởng tới sự phát triển của bé kể cả thể chất lẫn trí tuệ.