Viêm họng kéo dài mãi không khỏi phải làm sao?

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Lương Thảo - Viện Dinh dưỡng thông minh VHN Bio. 

Viêm họng là bệnh lý mà ai cũng có cũng nguy cơ mắc phải, nhất là trong mùa đông xuân này. Đây không phải là căn bệnh nguy hiểm và có thể biến mất trong vòng 1 tuần, nhưng cũng có khi chúng kéo dài đến hơn 10 ngày không khỏi. Vậy viêm họng kéo dài có nguy hiểm không? Biện pháp chữa viêm họng cho trẻ là gì? Hãy theo dõi qua bài viết sau đây để tìm câu trả lời.

1. Tìm hiểu bệnh viêm họng kéo dài

Viêm họng họng là tình trạng trầy xước và dễ bị kích ứng ở cổ họng. Khi bạn nuốt thức ăn hoặc nước, cảm giác đau họng sẽ trở nên rõ rệt hơn. Nguyên nhân xảy ra tình trạng này thường thấy nhất là nhiễm virus, chẳng hạn như cảm lạnh hoặc cúm. 

Thông thường, ở mức độ nhẹ, cơn đau họng sẽ tự biến mất sau khoảng 3 ngày. Ở những trường hợp nặng hơn, phải dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bệnh sẽ khỏi trong khoảng 5 - 7 ngày. Tuy nhiên, nếu tình trạng này sẽ kéo dài bất thường trên 1 tháng trở lên, dù đã uống thuốc nhưng không có cải thiện thì được gọi là viêm họng mãn tính hoặc viêm họng kéo dài.

> XEM THÊM:

- 15 biện pháp tự nhiên giúp điều trị viêm họng

- Tuyệt chiêu điều trị viêm họng cấp ở trẻ mẹ nên biết

- Bạn cần đặc biệt lưu ý điều gì khi tiếp xúc với người bị viêm họng?

2. Nguyên nhân gây viêm họng kéo dài

Có nhiều nguyên nhân gây ra viêm họng kéo dài, cụ thể:

- Do người bệnh chủ quan không dùng thuốc điều trị mà muốn để tự hết bệnh. Tuy nhiên người bệnh lại không có biện pháp giữ gìn sức khỏe như giữ ấm cho cơ thể, hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm,... khiến người bệnh bị viêm họng lâu ngày không khỏi.

- Tự ý ngưng thuốc điều trị: Thông thường 1 đơn thuốc bác sĩ sẽ kê đủ từ 5 đến 7 ngày. Tuy nhiên có một số người chỉ uống 1 - 2 ngày có cải thiện là ngưng sử dụng. Điều này làm sót lại những mầm bệnh trong cơ thể, khiến tình trạng viêm họng kéo dài.

- Người bị viêm xoang: Những người bị bệnh viêm xoang thường sẽ bị đau họng dai dẳng khi gặp sự thay đổi bất thường của thời tiết. 

- Do trào ngược dạ dày: Trào ngược dạ dày sẽ làm cho bệnh viêm họng lâu khỏi hơn do lượng axit trong đường ruột sẽ làm cho các vết loét trong họng càng lớn hơn, tiết ra nhiều đờm và gây đau. 

- Một số người thường có thói quen ho mạnh, khạc nhổ quá nhiều khi bị họng bị viêm, làm cho vết loét bị tổn thương nặng dẫn tới cổ họng càng sưng và đau hơn. 

- Do sức đề kháng kém: Những người có sức đề kháng tốt chỉ cần uống thuốc vài ngày sẽ khỏi bệnh ngay. Tuy nhiên nhiều người có sức đề kháng yếu, thể lực yếu rất dễ bị mắc phải viêm họng kéo dài. Những đối tượng này cần bổ sung vitamin bằng cách ăn nhiều hoa quả, rau xanh và tăng thể lực bằng cách tập thể dục đều đặn hơn.

3. Làm thế nào để điều trị viêm họng kéo dài?

Viêm họng lâu ngày không khỏi không gây nguy hiểm, tuy nhiên những người mắc phải sẽ gặp rất nhiều triệu chứng khó chịu làm ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc hàng ngày.

Viêm họng kéo dài hoàn toàn có thể trị khỏi được nếu người bệnh thăm khám và uống thuốc theo liệu trình của bác sĩ. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể áp dụng các phương pháp sau để nhanh lành bệnh và tránh tái phát lại:

- Không tiếp xúc với môi trường ô nhiễm như khói bụi, khói thuốc lá,… trong thời gian điều trị bệnh.

- Súc miệng sạch sẽ bằng nước muối sinh lý 2 lần/ngày vào mỗi sáng và tối.

- Uống thuốc theo đúng liệu trình của bác sĩ, không tự ý ngưng thuốc hay dùng thuốc quá liều.

- Uống nhiều nước và hạn chế các thức uống chứa nhiều axit như nước cam, chanh,…

- Ăn các món ăn mềm, dễ nuốt và sử dụng khi còn ấm nóng.

- Bổ sung thêm vitamin C cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng bằng cách ăn các loại hoa quả và rau xanh như dâu tây, dứa, kiwi, cải xoăn, ớt chuông,...

- Không ăn các thực phẩm có kết cấu thô cứng, khô ráp và các món ăn có vị quá chua, cay, mặn. Tránh xa các thực phẩm, thức uống đông lạnh, thức uống có cồn. 

- Mặc ấm, giữ ấm phần đầu, cổ, không để lòng bàn chân quá lạnh, đeo khẩu trang và đội mũ mỗi khi ra ngoài.

4. Phyto-roxim - Tăng cường sức khỏe đường hô hấp của bạn

Phyto-roxim® được nghiên cứu và sản xuất nhờ ứng dụng Công nghệ sinh học Bio – Organic hàng đầu của Mỹ, gồm: 
- Vi khoáng sinh học (Kẽm, selen) trong Phyto-roxim® hấp thu lên đến 95%, gấp 6,3 lần khoáng vô cơ (hoá học) và gấp 3,5 lần khoáng hữu cơ tổng hợp.
- Hợp phần EX-CUMIN® độc quyền giúp kháng viêm, diệt virus và vi khuẩn hiệu quả. Đặc biệt EX-CUMIN® chứa Cucurmin hấp thu gấp 8 lần so với curcumin nano.

Sản phẩm có thành phần 100% tự nhiên an toàn lành tính, không để lại tồn dư, hoàn toàn không có tác dụng phụ, không gây nhờn thuốc, kháng thuốc. Phyto-roxim cũng hạn chế được việc sử dụng kháng sinh.
 

Nếu bạn muốn biết thêm về cách điều trị các bệnh viêm đường hô hấp, bạn vui lòng kết nối với chuyên gia của chúng tôi qua fanpage: Dinh dưỡng thông minh VHN Bio hoặc website: http://vhnbio.vn / Ngoài ra, bạn có liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 0247.1060.666 hoặc Zalo 0936.65.35.45 để gặp bác sĩ/ dược sĩ của Viện Dinh dưỡng VHN Bio hỗ trợ tư vấn miễn phí.