Bé không ăn dặm chỉ uống sữa mẹ có nên lo lắng?

Chăm con nhỏ chưa bao giờ là điều đơn giản. Thật vậy, con ốm, con không ăn khiến cho bố mẹ bồn chồn lo lắng không yên. Gần đây nhiều mẹ chia sẻ với Viện Dinh dưỡng VHN Bio rằng mẹ đang lo lắng việc bé không ăn dặm chỉ uống sữa. Vậy liệu bé bị ảnh hưởng như thế nào khi không ăn dặm mà chỉ uống sữa? Mời các mẹ tham khảo ý kiến của chuyên gia Harriet Gibb8 (chuyên gia ở Babycentre) dưới đây.

1. Bé không ăn dặm chỉ uống sữa liệu có thiếu hụt chất dinh dưỡng?

Chuyên gia Harriet Gibb8 chia sẻ rằng nhiều em bé phải mất nhiều thời gian mới làm quen được với thức ăn đặc. Tuy nhiên, nếu như bé không được ăn dặm trong giai đoạn cần thiết sẽ làm cho bé dễ bị thiếu hụt dinh dưỡng.

Sữa mẹ hay sữa công thức là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của bé yêu. Việc cho bé bú sữa mẹ trong giai đoạn 6 tháng đầu rất quan trọng. Khi bé đủ 6 tháng tuổi, sữa mẹ không còn cung cấp đủ những dưỡng chất mà bé cần. Do đó, bé cần thêm các thực phẩm có chứa sắt, kẽm và các chất dinh dưỡng khác để phát triển.

Việc bé không ăn dặm chỉ uống sữa sẽ làm cho cơ hàm của bé bị yếu kém. Các bé cần một cơ hàm mạnh mẽ để có thể nói tốt hơn. Mẹ nên cho bé ăn thức ăn đặc càng sớm càng tốt. Một số nghiên cứu cho thấy rằng trẻ càng ăn nhiều loại thức ăn khác nhau càng sớm càng ít có khả năng biếng ăn khi lớn lên.

Khi bé được 10 tháng tuổi, mẹ nên cho bé ăn dặm 3 bữa/ngày. Nhưng nếu bé không ăn dặm chỉ uống sữa mẹ hãy thực hiện các mẹo sau để giúp bé bắt đầu ăn ngon hơn.

> XEM THÊM:

- Ăn dặm từ 6-12 tháng chỉ là ăn cho vui, sữa vẫn là chính???

- Mẹ có biết: Ăn dặm như thế nào để bé tăng cân tự nhiên?

- Cho bé ăn dặm đúng cách tránh nguy cơ bị suy dinh dưỡng thấp còi

2. Các mẹo khuyến khích trẻ ăn ngon hơn, ăn nhiều hơn

Chuyên gia Harriet Gibb8 đưa ra một số mẹo giúp bé ăn ngon hơn, hết biếng ăn và bắt đầu quá trình ăn dặm tốt nhất. Cụ thể các mẹo như sau:

2.1. Cho bé ăn dặm trước khi cho bú sữa

Nếu bé không ăn dặm chỉ uống sữa mẹ nên bắt đầu bằng việc thử cho bé ăn dặm trước khi cho bú sữa. Sau khi bú sữa, cái bụng nhỏ xíu của bé đã quá no và ít khi chủ động nạp thêm thứ gì khác. Do đó, khi bé đói mẹ nên thử cho bé ăn các loại thức ăn đặc. Sau đó, hãy cho bé bú một lượng sữa nhỏ. Dần dần bé sẽ quen dần với việc ăn dặm.

2.2. Đừng vội từ bỏ món ăn mà bé từ chối

Nếu như bé từ chối ăn một loại thức ăn nào đó, mẹ đừng vội dừng món ăn đó lại. Trên thực tế, bé mất khá nhiều thời gian để làm quen với thức ăn mới. Mẹ cần phải cho bé ăn khoảng 10 lần thì bé mới dần quen được với món ăn đó. Do đó, hãy cho bé ăn vào cách nhau và luyện dần thói quen cho bé với món ăn này.

2.3. Hãy thử nghiệm với những đồ ăn khác nhau

Bé không ăn dặm chỉ uống sữa có thể do các mẹ cho bé ăn thức ăn quá nhàm chán hoặc những loại mà bé không thích. Vì thế, mẹ nên thử nghiệm với các kết cấu khác nhau để xem bé thích món gì. Bé yêu của mẹ có thể thích những món xay nhuyễn hoặc những món mà bé có thể nhai được như trái cây nhỏ hoặc bánh mì nướng.

Tuy nhiên, nếu như các mẹ chưa bắt đầu cho bé ăn với thức ăn xay nhuyễn, hãy cố gắng cho bé ăn thức ăn ở dạng nghiền hoặc dạng cục. Đây là một cách tốt để giúp cho trẻ học cách nhai.

2.4. Cho bé ăn bằng tay

Mẹ hãy thử cho bé ăn bằng tay vì các bé có thể thích tự bốc thức ăn và tự ăn hơn là mẹ đút cho bé. Nếu như mẹ muốn cho trẻ ăn thức ăn dạng nhuyễn ngay từ đầu hãy để cho bé tự cầm thìa. Điều này sẽ giúp bé cảm thấy có thể kiểm soát giờ ăn hơn. Mặc dù, các mẹ có thể thấy bé không thể tự sử dụng thìa trong một khoảng thời gian. Nhưng dần dần, bé sẽ tập quen với điều này và ăn uống tốt hơn.

2.5. Kiên nhẫn với bé

Bé không ăn dặm chỉ uống sữa khiến cho mẹ cảm thấy lo lắng và nhiều khi bực bội, nhưng mẹ cố gắng không gây áp lực, không ép bé ăn. Bởi vì những điều này có thể biến giờ ăn của bé trở thành một trải nghiệm căng thẳng làm cho bé ăn không ngon miệng. Thay vào đó, hãy đưa cho bé những món ăn mà bé ăn nhiều và thích nhất.

Thời gian và sự kiên trì của mẹ chính là chìa khóa để khuyến khích bé ăn ngon hơn. Mẹ hãy cố gắng giữ thời gian ăn của bé càng thoải mái càng tốt. Hãy tiếp tục cho bé ăn cho đến lúc nào bé từ chối thức ăn mẹ nhé!

Nếu mẹ vẫn cảm thấy bé lười ăn dặm, biếng ăn, ăn không ngon miệng thì hãy nhờ đến sự trợ giúp của Scumin. Đây là một sản phẩm của Viện Dinh dưỡng VHN Bio, đã trải qua quy trình sản xuất công nghệ tiên tiến Bio - Organic. Thành phần của sản phẩm này có đầy đủ 9 nhóm dưỡng chất cần thiết cho trẻ. Có thành phần EX-Cumin độc quyền của VHN Bio giúp cho bé hấp thụ curcumin tốt gấp 16 lần so với curcumin dạng nano và gấp 8 lần so với những curcumin thường. 

Scumin giúp cho bé ăn ngon miệng hơn, tăng khả năng hấp thu, tăng cường sức đề kháng. Hơn nữa, mẹ cũng đơn giản hơn trong quá trình chăm sóc con vì chỉ cần bổ sung cho bé 1 - 2 gói Scumin hằng ngày (liều lượng này tùy thuộc vào độ tuổi của các bé).

Để được tư vấn về sản phẩm, các mẹ vui lòng kết nối với chuyên gia của chúng tôi qua fanpage: Dinh dưỡng thông minh VHN Bio hoặc website: http://vhnbio.vn. Ngoài ra, mẹ có liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 0247.1060.666 để gặp bác sĩ/ dược sĩ của Viện Dinh dưỡng VHN Bio hỗ trợ tư vấn miễn phí. Scumin là sản phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.