Cách trị sổ mũi nghẹt mũi nhanh chỉ trong 15 phút

01/06/2020   705 lượt xem

Các chuyên gia thường đưa ra lời khuyên cho người bệnh rằng nên đến thăm khám và điều trị sổ mũi ở trẻ nhỏ sớm tránh những ảnh hưởng không tốt. Thế nhưng, trong trường hợp tình trạng vẫn đang ở mức thông thường bạn vẫn có thể áp dụng các biện pháp chữa trị sau đây:

 

1.Tắm nước nóng trị sổ mũi nghẹt mũi

 

Nghiên cứu năm 2009 được công bố trên Rhology cho biết nước nóng có tác dụng làm giảm đi các triệu chứng cảm lạnh, trị sổ mũi nghẹt mũi hiệu quả. 

 

 

Hơi nóng của nước có thể kích thích các dây thần kinh quanh mũi và miệng. Vì thế, nhanh chóng làm giảm đi cảm giác khó chịu nơi mũi và họng của người bệnh.

 

Nước nóng có tác dụng rất rõ trong việc làm loãng đờm mắc kẹt nơi cổ họng. Điều này làm cho người bệnh ít ho hơn và có thể tống dịch nhầy ra bên ngoài dễ hơn.

 

2. Xông hơi

 

Xông hơi cũng là cách trị sổ mũi nghẹt mũi được nhiều người áp dụng. Bởi tính hiệu quả cao và rất dễ để thực hiện được nó. Để kiểm soát được việc nghẹt mũi, chảy nước mũi thì các bạn chỉ cần dùng đến 1 tô nước nóng.

 

Sau đó, để nó cách mặt với một khoảng cách vừa phải. Bạn hít lấy từng hơi nước bốc lên. Để tăng tính hiệu quả cho quá trình xông hơi, các bạn nên thêm vào nước vài giọt tinh dầu. 

 

Các hoạt chất có trong tinh dầu sẽ làm cho bạn dễ chịu hơn. Đồng thời, nó cũng giúp bạn kháng viêm, kháng khuẩn, bệnh tốt hơn. Tinh dầu như tinh dầu bạc hà, dầu tràm… là những gợi ý tốt nhất.

 


 

3. Xịt nước muối, bột baking soda

 

Bạn cũng có thể trị sổ mũi nghẹt mũi bằng cách xịt nước muối và bột baking soda. Với cách trị này bạn sẽ loại bỏ được chất đờm cũng như làm sạch mũi nhanh nhất. Tình trạng viêm mũi cũng được cải thiện rõ rệt.
 

Các bước thực hiện:

 

Bước 1: Chuẩn bị khoảng 3gr muối, bột baking soda, 240ml nước ấm và 1 bình xịt nhỏ.

Bước 2: Cho muối cùng với bột baking soda vào cốc nước ấm đã chuẩn bị. Sau đó, khuấy đều nó tan hoàn toàn trong cốc nước.

Bước 3: Cho nó vào bình xịt và nhỏ vào mũi mỗi ngày. Mỗi ngày nhỏ từ 3 - 4 lần để đạt được hiệu quả cao nhất.

 

Cách trị sổ mũi nghẹt mũi này có thể khắc phục tốt tình trạng sổ mũi. Thế nhưng, không được lạm dụng nếu không tình trạng sẽ trở nên tồi tệ hơn.


 

4. Dùng khăn giấy chắn nơi mũi - Trị sổ mũi nghẹt mũi

 

Trong trường hợp bạn bị sổ mũi nhiều có thể dùng khăn giấy cuộn thành sợi nhỏ rồi đặt trước lỗi mũi. Khăn giấy được biết đến với tính chất hút ẩm. Nó có thể cải thiện tình trạng sổ mũi và giúp cho bạn thở được bình thường. 

 

Khi khăn giấy đã mềm, ướt thì các bạn nên thay thế lớp khăn mới nhé!

 

Xem thêm : Thuốc trị sổ mũi hiệu quả cho bé
 

5. PHYTO - ROXIM® - Đánh bay cơn sổ mũi, nghẹt mũi, bảo vệ đường hô hấp

 

PHYTO - ROXIM® là công thức bao gồm các thành phần chính là EX - CUMIN®, KẼM Bio - Organic, Vitamin C, Gừng. Các thành phần này được kết hợp với nhau cùng một tỷ lệ vô cùng đặc biệt. Sự kết hợp này đã hiệp đồng tác dụng tạo nên thế mạnh cho sản phẩm, PHYTO - ROXIM® có khả năng tiêu diệt được hết các vi khuẩn, virus gây viêm đường hô hấp. Sản phẩm giúp điều trị các triệu chứng ho, sổ mũi, ho lâu ngày.

 

Đồng thời, PHYTO - ROXIM® còn giúp làm ấm cơ thể và giúp hệ miễn dịch được tăng cường. Các thành phần của sản phẩm là những tinh chất có nguồn gốc 100% từ thực vật. Do vậy, nó lành tính và không gây ra tác dụng phụ cho người sử dụng.

 

 

PHYTO - ROXIM® dùng được cho trẻ trên 1 tuổi trở lên. Đối với người lớn thì uống ngày 3 lần vào sáng, trưa tối. Mỗi lần uống 2 gói. Sau một khoảng thời gian ngắn, người dùng sẽ thấy nhanh hiệu quả của sản phẩm.
 

Để tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm Phyto - roxim®, bạn vui lòng liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 0247.1060.666 để gặp bác sĩ/ dược sĩ của Viện Dinh dưỡng VHN Bio hỗ trợ tư vấn miễn phí. Hoặc tìm hiểu thêm thông qua website: http://vhnbio.vn / Fanpage: Dinh dưỡng thông minh VHN Bio.  Sản phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.

 

 

Bài viết liên quan

Hậu covid bị ho - cần làm gì để giảm cơn ho ở trẻ em?

Ho dai dẳng là một trong những triệu chứng điển hình sau khi nhiễm covid, tình trạng này có thể kéo dài nhiều tuần hoặc vài tháng sau khi khỏi bệnh. Nhất là đối với trẻ nhỏ, việc ho kéo dài cũng báo hiệu một sức khoẻ kém và dễ bị vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Vậy cần làm gì để giảm tình trạng hậu covid bị ho ở trẻ em? Bố mẹ cùng chuyên gia VHN Bio tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Hậu covid trẻ em - những điều bố mẹ cần chú ý?

Hàng triệu trẻ em Việt đã có kết quả dương tính với Covid sau thời điểm nhà nước mở cửa kinh tế. Bố mẹ bỉm có thể thở phào khi tình trạng của con khi mắc bệnh nhẹ hơn người lớn rất nhiều, có những trường hợp không triệu chứng ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, tình trạng hậu covid trẻ em lại là điều bố mẹ cần lưu tâm bởi một số bệnh sau nhiễm covid.

Những nguyên tắc tăng đề kháng mũi họng cho trẻ nhỏ

Khi các bé yêu nhà mình ho cảm, sổ mũi,... lại khiến cả gia đình lo lắng, đặc biệt là thời điểm dịch tăng nhanh như hiện nay rất khó phân biệt giữa cảm cúm thường và covid. Bố mẹ hãy cùng chuyên gia VHN đi tìm phương pháp tăng đề kháng mũi họng chủ động cho trẻ nhỏ trong bài viết dưới đây nhé!

Mách mẹ cách tăng sức đề kháng đường hô hấp cho trẻ

Chính vì các bệnh lý đường hô hấp rất dễ xảy ra ở trẻ, nên các mẹ hãy lưu ý phòng bệnh bằng cách tăng cường hệ miễn dịch cho con mỗi ngày. Cách tốt nhất để tăng sức đề kháng đường hô hấp cho trẻ, các mẹ tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây