Nguyên nhân gây đau rát họng ở trẻ là gì? Các cách cải thiện hiệu quả

Đau rát họng là triệu chứng điển hình của các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Tình trạng này không nguy hiểm nhưng gây khó chịu, đặc biệt với trẻ nhỏ. Nguyên nhân gây đau rát họng ở trẻ là gì và làm sao để cải thiện? Tất cả được giải đáp qua bài viết sau.

1. Đau rát họng và các triệu chứng điển hình

Đau rát họng là tình trạng cổ họng sưng, đau, viêm đỏ gây khó chịu, đặc biệt là khi nuốt. Thông thường, ở người có đề kháng khỏe thì đau rát họng sẽ khỏi sau 3 - 4 ngày mà không cần điều trị. Tình trạng này có thể nguy hiểm nếu trẻ kèm theo các triệu chứng khó thở, không ăn uống được, cổ sưng cứng, sốt cao, phát ban,...

Đau rát họng thường kèm theo các triệu chứng phổ biến: ho, sổ mũi nghẹt mũi, khó nuốt, giọng khàn, sốt nhẹ,... khiến cho cơ thể mệt mỏi, trẻ quấy khóc và biếng ăn hơn.

2. Nguyên nhân đau rát họng là gì?

Vi khuẩn và virus là hai nguyên nhân phổ biến nhất gây đau rát họng ở trẻ. Ngoài ra mẹ cũng nên xem xét đến một số nguy cơ: viêm amidan; dị ứng, kích ứng với khói bụi, chất độc; trào ngược acid dạ dày,...

80% các trường hợp đau rát họng là do virus gây bệnh cảm cúm, cảm lạnh, adeno, … Kháng sinh không có bất cứ tác dụng nào trong trường hợp này vì chúng chỉ tiêu diệt được vi khuẩn.

Liên cầu khuẩn là vi khuẩn phổ biến nhất gây viêm họng, dẫn đến đau rát họng (viêm họng liên cầu khuẩn). So với đau rát họng do virus, các triệu chứng khi nhiễm khuẩn có xu hướng kéo dài và nghiêm trọng hơn. Thường viêm họng do liên cầu khuẩn gây đau và sốt, ít gây ho hơn. Trẻ sẽ được kê kháng sinh để chống lại nhiễm trùng và ngăn ngừa biến chứng.

> XEM THÊM:

- Nhận diện đúng các loại viêm họng ở trẻ, giúp cha mẹ có giải pháp điều trị hiệu quả

- 15 biện pháp tự nhiên giúp điều trị viêm họng

- Top 3 cách chữa viêm họng bằng phương pháp tự nhiên đơn giản, hiệu quả

3. Tại sao trẻ nhỏ thường bị đau rát họng?

Độ tuổi nào cũng có thể bị đau rát họng, nhưng phổ biến nhất là ở trẻ dưới 5 tuổi. Lý do là vì hệ miễn dịch của trẻ giai đoạn này chưa hoàn thiện, mặt khác trẻ chưa ý thức được việc giữ gìn vệ sinh, tự phòng bệnh nên dễ bị virus, vi khuẩn xâm nhập gây bệnh. 

Ở trẻ dưới 3 tuổi, đau rát họng thường do virus gây ra trong khi đau rát họng do vi khuẩn thường gặp ở độ tuổi lớn hơn. Mẹ có thể nhận biết một số dấu hiệu của viêm họng liên cầu khuẩn để sớm tham khảo ý kiến tư vấn hoặc đưa con đi khám bác sĩ: sưng hạch ở cổ, amidan sưng đỏ với những đốm trắng, phát ban, nôn mửa,...

Đặc biệt, nếu trẻ có một trong các triệu chứng sau, mẹ cần nhanh chóng đưa con đến bác sĩ hoặc cơ sở y tế:

- Khó thở, không nuốt được

- Sưng mặt và cổ

- Sốt cao trên 38 độ C

- Có máu trong nước bọt hoặc đờm nhầy

- Phát ban

- Các triệu chứng không có xu hướng cải thiện: đau họng dai dẳng, khản giọng kéo dài trên 2 tuần

4. Điều trị đau rát họng và cách khắc phục tại nhà 

Hầu hết đau rát họng sẽ hết mà không cần điều trị sau 5 đến 7 ngày, tuy nhiên cũng sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân.

Nếu trẻ đau rát họng do vi khuẩn, bác sĩ sẽ kê một đợt kháng sinh điều trị. Điều quan trọng là mẹ phải tuân thủ đúng hướng dẫn về liều dùng và thời gian sử dụng, không được tự ý ngừng thuốc ngay cả khi các triệu chứng đã được cải thiện.

Các trường hợp đau họng do virus, các loại thuốc chỉ được sử dụng để cải thiện triệu chứng. Người lớn và trẻ em trên 1 tháng tuổi có thể dùng paracetamol để giảm đau và hạ sốt, trẻ trên 3 tháng tuổi có thể dùng ibuprofen. Các thuốc nhóm kháng histamin H1 được sử dụng để giảm sổ mũi nghẹt mũi.

Sử dụng thuốc tây có thể đẩy lui triệu chứng nhanh chóng nhưng đối với trẻ nhỏ có thể để lại các tác dụng không mong muốn. Các trường hợp đau rát họng như vậy, mẹ nên chú ý trong việc chăm sóc, chế độ dinh dưỡng và các biện pháp tự nhiên để cải thiện cho con an toàn và hiệu quả hơn.

Các biện pháp cải thiện đau rát họng cho trẻ tại nhà mà mẹ có thể tham khảo:

- Ăn các món ăn lỏng, ấm nóng để làm dịu niêm mạc cổ họng, bổ sung dinh dưỡng

- Súc miệng bằng nước muối thường xuyên để sát khuẩn

- Uống nhiều nước để cung cấp đầy đủ cho cơ thể và giữ cho cổ họng luôn ẩm

- Dùng máy điều chỉnh độ ẩm hoặc xông hơi, xông tinh dầu cho bé

- Cho con nghỉ ngơi và bú nhiều thêm. Đặc biệt không ép con ăn trong giai đoạn này

- Chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung nhiều hoa quả và rau xanh để cung cấp vitamin và khoáng chất

Một trong những biện pháp rất hiệu quả mà nhiều mẹ thường áp dụng khi con đau rát họng hay mắc bệnh đường hô hấp là sử dụng phối hợp các nguyên liệu tự nhiên theo mẹo dân gian. Các thảo dược, nguyên liệu tự nhiên rất hiệu quả đối với tình trạng viêm, sưng, đau rát họng: gừng, nghệ, lá hẹ, lá bạc hà, chanh quất, tỏi, củ cải trắng, mật ong,... Dưới đây là một số công thức mà mẹ có thể dễ dàng áp dụng tại nhà:

- Lá hẹ chưng đường phèn

- Quất chưng mật ong (Trẻ dưới 1 tuổi thì thay mật ong bằng đường phèn)

- Chanh/ quất ngâm mật ong

- Nước mật ong chanh gừng 

- Lê hấp đường phèn cùng táo tàu

- Nước củ cải mật ong

- Nghệ trộn mật ong

Bên cạnh đó, một số loại siro và cốm có thành phần tự nhiên, an toàn lành tính cũng được ba mẹ lựa chọn để sớm cải thiện tình trạng đau rát họng. VHN Bio giới thiệu đến mẹ Phyto-roxim® - giải pháp vi chất hướng đích hoàn toàn từ tự nhiên, hỗ trợ giảm đau họng, rát cổ và các triệu chứng của viêm đường hô hấp trên: ho, ho đờm, sổ mũi nghẹt mũi… hiệu quả. Các thành phần Kẽm từ mầm đậu xanh, vitamin C, EX-CUMIN® độc quyền từ tinh chất nghệ, dịch chiết gừng đều có tác dụng kháng viêm kháng khuẩn tốt, làm dịu và thông thoáng đường hô hấp. Không chỉ cải thiện tốt các triệu chứng, Phyto - roxim® giúp tăng cường hàng rào miễn dịch non yếu của trẻ, hỗ trợ tốt để phòng ngừa bệnh tật. Cho bé uống Phyto - roxim® ngay từ khi xuất hiện các dấu hiệu bệnh đầu tiên để cắt nhanh triệu chứng, tránh cho tình trạng ốm kéo dài, có xu hướng nặng hơn hoặc biến chứng.

Sản phẩm được nhiều gia đình lựa chọn vì tính hiệu quả mà lại rất an toàn lành tính, có thể dùng được cho trẻ từ 6 tháng tuổi. Sản phẩm được chuyên gia nhi khoa khuyên dùng,

Để tìm hiểu kỹ hơn về Phyto - roxim®, mẹ vui lòng liên hệ qua Viện Dinh dưỡng VHN Bio qua fanpage: Dinh dưỡng thông minh VHN Bio, hoặc tìm hiểu thêm thông tin qua website:  http://vhnbio.vn hoặc liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 0247.1060.666 để được các bác sĩ/ dược sĩ tư vấn hỗ trợ miễn phí.