Tham vấn y khoa: Bác sĩ Lương Thảo - Viện Dinh dưỡng VHN Bio.
Đau rát họng là triệu chứng điển hình của các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Tình trạng này không nguy hiểm nhưng gây khó chịu, đặc biệt với trẻ nhỏ. Nguyên nhân gây đau rát họng ở trẻ là gì và làm sao để cải thiện? Tất cả được giải đáp qua bài viết sau.
Đau rát họng là tình trạng cổ họng sưng, đau, viêm đỏ gây khó chịu, đặc biệt là khi nuốt. Thông thường, ở người có đề kháng khỏe thì đau rát họng sẽ khỏi sau 3 - 4 ngày mà không cần điều trị. Tình trạng này có thể nguy hiểm nếu trẻ kèm theo các triệu chứng khó thở, không ăn uống được, cổ sưng cứng, sốt cao, phát ban,...
Đau rát họng thường kèm theo các triệu chứng phổ biến: ho, sổ mũi nghẹt mũi, khó nuốt, giọng khàn, sốt nhẹ,... khiến cho cơ thể mệt mỏi, trẻ quấy khóc và biếng ăn hơn.
Vi khuẩn và virus là hai nguyên nhân phổ biến nhất gây đau rát họng ở trẻ. Ngoài ra mẹ cũng nên xem xét đến một số nguy cơ: viêm amidan; dị ứng, kích ứng với khói bụi, chất độc; trào ngược acid dạ dày,...
80% các trường hợp đau rát họng là do virus gây bệnh cảm cúm, cảm lạnh, adeno, … Kháng sinh không có bất cứ tác dụng nào trong trường hợp này vì chúng chỉ tiêu diệt được vi khuẩn.
Liên cầu khuẩn là vi khuẩn phổ biến nhất gây viêm họng, dẫn đến đau rát họng (viêm họng liên cầu khuẩn). So với đau rát họng do virus, các triệu chứng khi nhiễm khuẩn có xu hướng kéo dài và nghiêm trọng hơn. Thường viêm họng do liên cầu khuẩn gây đau và sốt, ít gây ho hơn. Trẻ sẽ được kê kháng sinh để chống lại nhiễm trùng và ngăn ngừa biến chứng.
> XEM THÊM:
- Nhận diện đúng các loại viêm họng ở trẻ, giúp cha mẹ có giải pháp điều trị hiệu quả
- 15 biện pháp tự nhiên giúp điều trị viêm họng
- Top 3 cách chữa viêm họng bằng phương pháp tự nhiên đơn giản, hiệu quả
Độ tuổi nào cũng có thể bị đau rát họng, nhưng phổ biến nhất là ở trẻ dưới 5 tuổi. Lý do là vì hệ miễn dịch của trẻ giai đoạn này chưa hoàn thiện, mặt khác trẻ chưa ý thức được việc giữ gìn vệ sinh, tự phòng bệnh nên dễ bị virus, vi khuẩn xâm nhập gây bệnh.
Ở trẻ dưới 3 tuổi, đau rát họng thường do virus gây ra trong khi đau rát họng do vi khuẩn thường gặp ở độ tuổi lớn hơn. Mẹ có thể nhận biết một số dấu hiệu của viêm họng liên cầu khuẩn để sớm tham khảo ý kiến tư vấn hoặc đưa con đi khám bác sĩ: sưng hạch ở cổ, amidan sưng đỏ với những đốm trắng, phát ban, nôn mửa,...
Đặc biệt, nếu trẻ có một trong các triệu chứng sau, mẹ cần nhanh chóng đưa con đến bác sĩ hoặc cơ sở y tế:
- Khó thở, không nuốt được
- Sưng mặt và cổ
- Sốt cao trên 38 độ C
- Có máu trong nước bọt hoặc đờm nhầy
- Phát ban
- Các triệu chứng không có xu hướng cải thiện: đau họng dai dẳng, khản giọng kéo dài trên 2 tuần
Hầu hết đau rát họng sẽ hết mà không cần điều trị sau 5 đến 7 ngày, tuy nhiên cũng sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân.
Nếu trẻ đau rát họng do vi khuẩn, bác sĩ sẽ kê một đợt kháng sinh điều trị. Điều quan trọng là mẹ phải tuân thủ đúng hướng dẫn về liều dùng và thời gian sử dụng, không được tự ý ngừng thuốc ngay cả khi các triệu chứng đã được cải thiện.
Các trường hợp đau họng do virus, các loại thuốc chỉ được sử dụng để cải thiện triệu chứng. Người lớn và trẻ em trên 1 tháng tuổi có thể dùng paracetamol để giảm đau và hạ sốt, trẻ trên 3 tháng tuổi có thể dùng ibuprofen. Các thuốc nhóm kháng histamin H1 được sử dụng để giảm sổ mũi nghẹt mũi.
Sử dụng thuốc tây có thể đẩy lui triệu chứng nhanh chóng nhưng đối với trẻ nhỏ có thể để lại các tác dụng không mong muốn. Các trường hợp đau rát họng như vậy, mẹ nên chú ý trong việc chăm sóc, chế độ dinh dưỡng và các biện pháp tự nhiên để cải thiện cho con an toàn và hiệu quả hơn.
Các biện pháp cải thiện đau rát họng cho trẻ tại nhà mà mẹ có thể tham khảo:
- Ăn các món ăn lỏng, ấm nóng để làm dịu niêm mạc cổ họng, bổ sung dinh dưỡng
- Súc miệng bằng nước muối thường xuyên để sát khuẩn
- Uống nhiều nước để cung cấp đầy đủ cho cơ thể và giữ cho cổ họng luôn ẩm
- Dùng máy điều chỉnh độ ẩm hoặc xông hơi, xông tinh dầu cho bé
- Cho con nghỉ ngơi và bú nhiều thêm. Đặc biệt không ép con ăn trong giai đoạn này
- Chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung nhiều hoa quả và rau xanh để cung cấp vitamin và khoáng chất
Một trong những biện pháp rất hiệu quả mà nhiều mẹ thường áp dụng khi con đau rát họng hay mắc bệnh đường hô hấp là sử dụng phối hợp các nguyên liệu tự nhiên theo mẹo dân gian. Các thảo dược, nguyên liệu tự nhiên rất hiệu quả đối với tình trạng viêm, sưng, đau rát họng: gừng, nghệ, lá hẹ, lá bạc hà, chanh quất, tỏi, củ cải trắng, mật ong,... Dưới đây là một số công thức mà mẹ có thể dễ dàng áp dụng tại nhà:
- Lá hẹ chưng đường phèn
- Quất chưng mật ong (Trẻ dưới 1 tuổi thì thay mật ong bằng đường phèn)
- Chanh/ quất ngâm mật ong
- Nước mật ong chanh gừng
- Lê hấp đường phèn cùng táo tàu
- Nước củ cải mật ong
- Nghệ trộn mật ong
Bên cạnh đó, một số loại siro và cốm có thành phần tự nhiên, an toàn lành tính cũng được ba mẹ lựa chọn để sớm cải thiện tình trạng đau rát họng. VHN Bio giới thiệu đến mẹ Phyto-roxim® - giải pháp vi chất hướng đích hoàn toàn từ tự nhiên, hỗ trợ giảm đau họng, rát cổ và các triệu chứng của viêm đường hô hấp trên: ho, ho đờm, sổ mũi nghẹt mũi… hiệu quả. Các thành phần Kẽm từ mầm đậu xanh, vitamin C, EX-CUMIN® độc quyền từ tinh chất nghệ, dịch chiết gừng đều có tác dụng kháng viêm kháng khuẩn tốt, làm dịu và thông thoáng đường hô hấp. Không chỉ cải thiện tốt các triệu chứng, Phyto - roxim® giúp tăng cường hàng rào miễn dịch non yếu của trẻ, hỗ trợ tốt để phòng ngừa bệnh tật. Cho bé uống Phyto - roxim® ngay từ khi xuất hiện các dấu hiệu bệnh đầu tiên để cắt nhanh triệu chứng, tránh cho tình trạng ốm kéo dài, có xu hướng nặng hơn hoặc biến chứng.
Sản phẩm được nhiều gia đình lựa chọn vì tính hiệu quả mà lại rất an toàn lành tính, có thể dùng được cho trẻ từ 6 tháng tuổi. Sản phẩm được chuyên gia nhi khoa khuyên dùng.
PHYTO-ROXIM® là sản phẩm với thành phần 100% từ tự nhiên dựa trên ứng dụng Công nghệ sinh học Bio Organic theo quy trình của Hoa Kỳ kết hợp với nguồn nguyên liệu nhập khẩu từ DSM Nutritional Products Malaysia theo tiêu chuẩn châu Âu, giúp hỗ trợ làm giảm viêm mũi họng, viêm phế quản.
100% các thành phần của PHYTO-ROXIM® có nguồn gốc từ thực vật:
- EX-CUMIN®: Là Curcumin siêu hấp thu, gấp 16 lần so với Curcumin nguyên bản, gấp 8 lần so với Nano Curcumin. Có tác dụng kháng vi khuẩn, vi rút hiệu quả cao; chống oxy hóa, dọn sạch gốc tự do gấp 300 lần vitamin E.
- VI CHẤT KẼM SINH HỌC (BIO-ORGANIC): Vi chất kẽm sinh học: Giúp hệ miễn dịch tăng cường khả năng bắt giữ vi khuẩn Gram (-) và Gram (+) tại niêm mạc mũi, miệng, họng như S. aureus (Tụ cầu vàng,) S. pneumoniae (Phế cầu khuẩn), P. aeruginosa (Trực khuẩn mủ xanh), S. pyogenes (Liên cầu khuẩn).
- SELEN sinh học: Phòng tránh virus, vi khuẩn và các tác nhân gây bệnh.
- VITAMIN C: Chống nhiễm khuẩn và tăng cường hệ miễn dịch.
- GỪNG: Giữ ấm, giúp xoang thông suốt, long đờm.
Phyto-roxim® được nghiên cứu và sản xuất nhờ ứng dụng Công nghệ sinh học Bio – Organic hàng đầu của Mỹ:
- Vi khoáng sinh học (Kẽm, selen) trong Phyto-roxim® hấp thu lên đến 95%, gấp 6,3 lần khoáng vô cơ (hoá học) và gấp 3,5 lần khoáng hữu cơ tổng hợp.
- Hợp phần EX-CUMIN® độc quyền giúp kháng viêm, diệt virus và vi khuẩn hiệu quả. Đặc biệt EX-CUMIN® chứa Cucurmin hấp thu gấp 8 lần so với curcumin nano.
- Sản phẩm có thành phần 100% tự nhiên an toàn lành tính, không để lại tồn dư, hoàn toàn không có tác dụng phụ, không gây nhờn thuốc, kháng thuốc. Hạn chế sử dụng kháng sinh.
Để tìm hiểu kỹ hơn về Phyto - roxim®, mẹ vui lòng liên hệ qua Viện Dinh dưỡng VHN Bio qua fanpage: Dinh dưỡng thông minh VHN Bio, hoặc tìm hiểu thêm thông tin qua website: http://vhnbio.vn hoặc liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 0247.1060.666 để được các bác sĩ/ dược sĩ tư vấn hỗ trợ miễn phí.
Khi trẻ bị ho, việc chọn lựa thực phẩm đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình hồi phục. Chế độ ăn uống không chỉ giúp cung cấp dưỡng chất mà còn có thể giúp làm giảm triệu chứng ho, tạo điều kiện để hệ miễn dịch của bé hoạt động tốt hơn. Để biết trẻ bị ho nên ăn gì và kiêng gì, bài viết này sẽ cung cấp những thông tin hữu ích để giúp cha mẹ lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bé, từ đó giảm thiểu tình trạng ho và hỗ trợ bé hồi phục nhanh ch&
Trong quá trình nuôi dạy trẻ, tình trạng bé bị ho là một trong những vấn đề sức khỏe thường gặp nhất, đặc biệt là khi thời tiết chuyển mùa hoặc do môi trường sống. Khi trẻ bị ho, ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, các mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bé. Một số loại thực phẩm có thể khiến tình trạng ho trở nên tồi tệ hơn, vì vậy, biết rõ "trẻ bị ho kiêng ăn gì" là điều rất cần thiết. Bài viết này sẽ giúp các mẹ hiểu rõ hơn về những thực phẩm nên tránh và những lưu ý quan trọng tron
Trẻ ho nhiều về đêm - Ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể giúp loại bỏ các chất lạ trong đường hô hấp. Tuy nhiên, khi trẻ ho nhiều về đêm, điều này không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé mà còn khiến các bậc cha mẹ lo lắng. Trẻ ho nhiều về đêm thường có nhiều nguyên nhân, từ các bệnh lý đường hô hấp như viêm phế quản, cảm lạnh, đến các yếu tố môi trường như không khí khô hoặc dị ứng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lý do tại sao trẻ lại ho nhiều về đêm và cách chăm sóc hiệu quả để b&eacut
Mẹ để lại thông tin để bác sĩ, dược sĩ VHN hỗ trợ nhé