Chữa ho từ thiên nhiên cũng là cách được nhiều mẹ áp dụng bởi tính an toàn và không kém phần hiệu quả. Vậy, một số gợi ý qua bài viết dưới đây mong có thể giúp ích cho các mẹ đẩy lùi chứng ho của bé.
- Nước tỏi hấp đường phèn
Bóc vỏ 2 - 3 tép tỏi rồi đập dập bỏ vào bát, đổ tầm nửa bát nước cùng một viên đường phèn. Tiếp theo, mẹ hấp cách thuỷ trong khoảng 15 phút, sau đó lấy ra để bớt nóng thì cho bé uống 2 đến 3 lần/ngày.
Nước tỏi hấp đường phèn không những trị ho hiệu quả mà còn rất tốt đối với dạ dày, phổi của bé. Lưu ý: Mẹ không cần cho bé ăn bã tỏi mà chỉ uống mỗi nước cũng được.
- Quất xanh trộn đường phèn
Quất xanh 2 - 3 quả rửa sạch, cắt đôi giữ nguyên hạt rồi trộn với đường phèn (hoặc mật ong). Sau đó mẹ hấp chín bằng cách thuỷ. Đợi bớt nóng, mẹ dằm hỗn hợp nhưng bỏ hạt, cho bé uống trong ngày.
Lưu ý: Hạt quất có tác dụng lớn trong việc làm ấm thanh quản, tiêu đờm cho nên mẹ không nên bỏ hạt khi hấp.
- Vừng nấu cùng bột quả óc chó
Mẹ lấy 15 gam vừng và 15 gam bột óc chó rang thơm, để nguội rồi nghiền thành bột. Sau đó hoà cùng nước ấm, đường phèn cho bé uống.
- Nước vo gạo và rau diếp cá
Mẹ nhặt một nắm lá diếp cá rửa sạch, giã nhuyễn rồi bỏ vào nồi bé cùng bát nước vo gạo. Đun sôi hỗn hợp dưới lửa nhỏ tầm 20 phút. Đợi hỗn hợp bớt nóng, mẹ chắt lấy nước cho bé uống.
- Lá hẹ hấp với đường phèn
Mẹ lấy 6 - 7 lá hẹ cùng đường phèn rồi cho vào bát, mang hấp cách thuỷ đến khi đường tan hết hoàn toàn. Đợi bớt nóng, mẹ chắt lấy nước rồi cho bé uống, khoảng 2 lần/ngày.
Lưu ý: Với bài thuốc này, mẹ nên cho bé uống ngay sau khi ăn để giảm tình trạng ho hiệu quả. Với những bé lớn thì mẹ nên cho bé ăn cả lá hẹ để tăng cường sức đề kháng đối với cơ thể.
- Hoa hồng bạch
Theo Đông y, hoa hồng bạch vị ngọt, tính ấm giúp lưu thông máu, kháng viêm, giảm ho.
Cách 1: Cho 15 gam hoa hồng bạch vào bát sứ cùng đường phèn, mang đi hấp cách thuỷ trong khoảng 20 phút. Đợi bớt nóng mẹ chắt lấy nước cho bé uống mỗi lần 2 thìa, uống 3 lần/ ngày.
Cách 2: Mẹ lấy 15 gam hoa hồng bạch cho vào bát cùng quả quýt xanh cắt đôi và 1 thìa cà phê mật ong mang đi hấp cách thuỷ. Đợi nguội mẹ cho bé uống với liệu lượng như cách 1.
- Lá húng quế
Dân gian từ xưa đến nay hay sử dụng lá húng quế để làm thuốc trị cảm cúm, trị ho, viêm họng, viêm phế quản.
Mẹ đem 2 quả khế ép lấy nước, húng quế nhặt ngọn và lá non, rửa sạch. Cho nước ép khế cùng lá húng quế vào bát sứ hấp với 50 gam đường phèn đến khi hỗn hợp tan chảy hoàn toàn. Mẹ chắt lấy nước cho bé uống 3 lần/ngày, mỗi lần 2 thìa.
Lưu ý: Mẹ có thể bảo quản nước lá húng quế trong tủ lạnh để bé dùng dần. Mỗi lần lấy ra cho bé uống thì nên đun lại hoặc pha thêm nước ấm.
- Củ cải luộc
Củ cải mua về mẹ gọt vỏ, rửa sạch, cắt lấy 4 - 5 lát bỏ vào nồi cùng ít nước rồi đun sôi dưới lửa nhỏ tầm 5 phút, sau đó tiếp tục đun thêm 5 đến 7 phút nữa dưới lửa liu riu. Đợi nước bớt nóng, mẹ cho bé uống khi còn ấm.
Xem thêm : Chữa ho có đờm
Chữa ho bằng phương pháp tự nhiên thường đòi hỏi nhiều thời gian hơn sử dụng thuốc kháng sinh, nhưng lại an toàn đối với sức khỏe bé, vì thế mẹ cần kiên trì.
Bên cạnh đó, mẹ nên chú ý một số điều sau để mang lại hiệu quả tốt: Đeo khẩu trang khi bé ra đường; tránh cho bé tiếp xúc với đồ vật có lông, con vật có lông; tránh xa nơi có khói thuốc lá và nhiều bụi bẩn…
Ngoài ra, mẹ có thể kết hợp cho bé uống Phyto - roxim® hỗ trợ giảm tình trạng viêm họng, viêm đường hô hấp. Sản phẩm chứa vitamin C có tác dụng chống viêm khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch cơ thể. Còn gừng giúp xoang thông suốt, giữ ấm, long đờm…
Đặc biệt, Phyto - roxim® đang được nhiều chị em truyền tay sử dụng cho bé, vì thế mẹ yên tâm nhé.
Để tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm Phyto - roxim®, mẹ vui lòng liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 0247.1060.666 để gặp bác sĩ/ dược sĩ của Viện Dinh dưỡng VHN Bio hỗ trợ tư vấn miễn phí.
Hoặc tìm hiểu thêm thông qua website: http://vhnbio.vn /
Fanpage: Dinh dưỡng thông minh VHN Bio.
Phyto - roxim® là sản phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.
Khi trẻ bị ho, việc chọn lựa thực phẩm đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình hồi phục. Chế độ ăn uống không chỉ giúp cung cấp dưỡng chất mà còn có thể giúp làm giảm triệu chứng ho, tạo điều kiện để hệ miễn dịch của bé hoạt động tốt hơn. Để biết trẻ bị ho nên ăn gì và kiêng gì, bài viết này sẽ cung cấp những thông tin hữu ích để giúp cha mẹ lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bé, từ đó giảm thiểu tình trạng ho và hỗ trợ bé hồi phục nhanh ch&
Trong quá trình nuôi dạy trẻ, tình trạng bé bị ho là một trong những vấn đề sức khỏe thường gặp nhất, đặc biệt là khi thời tiết chuyển mùa hoặc do môi trường sống. Khi trẻ bị ho, ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, các mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bé. Một số loại thực phẩm có thể khiến tình trạng ho trở nên tồi tệ hơn, vì vậy, biết rõ "trẻ bị ho kiêng ăn gì" là điều rất cần thiết. Bài viết này sẽ giúp các mẹ hiểu rõ hơn về những thực phẩm nên tránh và những lưu ý quan trọng tron
Trẻ ho nhiều về đêm - Ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể giúp loại bỏ các chất lạ trong đường hô hấp. Tuy nhiên, khi trẻ ho nhiều về đêm, điều này không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé mà còn khiến các bậc cha mẹ lo lắng. Trẻ ho nhiều về đêm thường có nhiều nguyên nhân, từ các bệnh lý đường hô hấp như viêm phế quản, cảm lạnh, đến các yếu tố môi trường như không khí khô hoặc dị ứng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lý do tại sao trẻ lại ho nhiều về đêm và cách chăm sóc hiệu quả để b&eacut
Mẹ để lại thông tin để bác sĩ, dược sĩ VHN hỗ trợ nhé