Mách mẹ cách tăng sức đề kháng mũi họng cho bé, hạn chế mắc cúm mùa

Số lượt search cách tăng sức đề kháng mũi họng cho bé ngày càng nhiều. Đặc biệt, khi mùa hè đang đến gần, dịch cúm A đang diễn ra nên sự quan tâm của bố mẹ càng tăng cao. Trẻ có miễn dịch kém sẽ dễ mắc bệnh và gặp biến chứng lớn. Cụ thể thế nào, Viện Dinh dưỡng VHN Bio mời bạn tham khảo bài sau!

1. Tăng sức đề kháng mũi họng cho bé cần biết về cúm A

Tổ chức Y Tế thế giới định nghĩa về cúm như sau:

Cúm là tình trạng do virus cấp tính gây ra và dễ lây lan từ người bệnh sang người lành. Chúng lây bệnh thông qua các giọt bắn khi nói chuyện, ho, hắt hơi…

Hiện đang có 3 loại cúm phổ biến nhất là cúm A, cúm B và cúm C. Trong 3 loại cúm này thì cúm A là nguy hiểm nhất. Chúng có nhiều biến chứng và gây nguy hiểm cho người bệnh.

Nhiều chủng bệnh xuất phát từ cúm A như H5N1, H3N2, H1N1….Trung tâm y học lâm sàng nhiệt đới thống kê tháng 11/2019 có 500 bệnh nhi phải liên tục nhập viện vì cúm A.

Ban đầu cúm A tiến triển từ sốt cao, khó thở tím tái… dần dần nếu không chữa trị tốt sẽ làm người bệnh tử vong. Đặc biệt, nếu người bệnh là trẻ em có hệ miễn dịch kém thì nguy cơ tử vong cao.

2. Tăng sức đề kháng mũi họng cho bé quan trọng thế nào?

Cúm A chứa nhiều tiềm ẩn nguy hiểm. Các biến chứng của loại cúm này cũng vô cùng nghiêm trọng. Hơn nữa, cúm này vẫn liên tục xuất hiện và có những diễn biến khó lường. Do vậy, tăng sức đề kháng mũi họng cho bé quan trọng hoặc tăng sức đề kháng bằng cách nào

Có sức đề kháng tốt, bé sẽ không còn nguy cơ lây nhiễm cao. Đồng thời, sức đề kháng tốt sẽ giúp bé phòng tránh được những biến chứng nguy hiểm của cúm A.

Hệ miễn dịch từ trước đến nay là một mạng lưới phức tạp. Chúng bao gồm protein, tế bào và nó chính là yếu tố bảo vệ cơ thể khỏi các loại bệnh. 

Khi virus xâm nhập vào cơ thể, hệ miễn dịch sẽ đứng ra và tiêu diệt chúng. Hệ miễn dịch được ví như là “bức tường lửa khó xâm phạm”, chúng bảo vệ cơ thể khỏe mạnh. Hệ miễn dịch hoàn thiện tốt sẽ làm cho mức độ gặp biến chứng thấp hơn rất nhiều.

Do đó, tăng sức đề kháng cho bé rất quan trọng. Trẻ có sức đề kháng tốt sẽ làm cho quá trình phát triển được hoàn thiện hơn.

3. Cách tăng sức đề kháng cho bé mẹ cần biết, áp dụng hôm nay

Có thể thấy tăng sức đề kháng cho bé rất cần thiết. Vậy thì làm thế nào để tăng sức đề kháng cho bé được hiệu quả nhất? 

Dưới đây là một số cách mẹ nên áp dụng ngay hôm nay:

3.1. Bổ sung trái cây, rau xanh cho bé

Tăng sức đề kháng mũi họng cho bé bằng cách bổ sung trái cây và rau xanh vào bữa ăn hàng ngày. Một số loại trái cây, rau củ mẹ nên bổ sung cho bé như cà rốt, đậu xanh, cam, dâu tây, chanh, bưởi, rau cải, bí,...

Những loại thực phẩm này giàu vitamin C cũng như các loại khoáng chất cần thiết. Nó có thể làm cho quá trình sản xuất bạch cầu tăng, chống nhiễm trùng vô cùng hiệu quả. 

3.2. Cho bé ngủ đủ giấc cũng là tăng sức đề kháng mũi họng cho bé

GS Kathi Kemper (Giám đốc Trung tâm Giáo dục và Nghiên cứu Nhi khoa toàn diện, Hoa Kỳ) cho biết:

“Giấc ngủ cực kỳ quan trọng, giấc ngủ đảm bảo cho các hoạt động của cơ thể gồm cả hệ miễn dịch”. “Một ngày trẻ cần ngủ từ 18 giờ nếu là trẻ sơ sinh, trẻ từ 1-2 tuổi cần ngủ 12 - 13 giờ, trẻ 4-5 tuổi cần 10 giờ ngủ mỗi ngày”.

Do đó, các mẹ nên cố gắng cho bé ngủ đủ giấc. Đây cũng là cách tăng sức đề kháng mũi họng cho bé vô cùng hiệu quả.

> XEM THÊM:

-Tăng sức đề kháng loại nào tốt cho bé? Có những biện pháp nào?

-Những sai lầm trong tăng sức đề kháng như thế nào? Cần chú ý gì?

-Cách nhanh nhất để tăng sức đề kháng đường hô hấp cho bé

Tặng bố mẹ bộ Video Khóa học dinh dưỡng - Làm cha như chuyên gia

3.3. Không được cho bé lạm dụng kháng sinh

Kháng sinh nếu lạm dụng quá nhiều sẽ làm cho hệ tiêu hóa bị rối loạn. Hơn nữa, nó cũng đồng thời tiêu diệt lợi và hại khuẩn trên cơ thể của bé. Tăng sức đề kháng mũi họng cho bé bằng kháng sinh là sai lầm. 

Việc lạm dụng kháng sinh ngược lại càng làm cho hệ miễn dịch của bé bị yếu đi. Bố mẹ không nên tự ý dùng kháng sinh cho bé.

Sản phẩm Scumin hỗ trợ tăng sức đề kháng mũi họng cho bé hiệu quả, ngăn ngừa cúm

Bên cạnh những cách tăng cường sức đề kháng trên thì các chuyên gia khuyến khích mẹ nên dùng sản phẩm bổ sung vi chất dinh dưỡng với nguồn gốc thực vật. Scumin của Viện Dinh dưỡng VHN Bio là gợi ý hàng đầu cho các mẹ.
SCUMIN được sản xuất dựa theo công nghệ Bio - Organic, sản xuất theo quy trình Hoa Kỳ. Sản phẩm chứa đầy đủ 9 nhóm dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của bé. Mỗi một gói nhỏ SCUMIN chứa đầy đủ hàm lượng dưỡng chất phù hợp bé.

SCUMIN do đó giúp bé bổ sung tốt các dưỡng chất còn thiếu. Hơn nữa, sản phẩm chứa hợp phần EX - CUMIN ® đặc biệt giúp khả năng hấp thu curcumin của bé tăng 16 lần. Bé yêu nhà bạn sẽ ăn ngon hơn, phát triển tốt hơn mỗi ngày. Đặc biệt, tăng sức đề kháng trẻ em này giúp bé tránh xa các loại bệnh.

SCUMIN gồm các dưỡng chất tốt như: Kẽm, Selen, Đồng, Kẽm, Mangan, Lysine, Beta-glucan…. Dưỡng chất này đều được sản xuất từ 100% thực vật. Do đó, hoàn toàn lành tính với tất cả người sử dụng.

Để tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm Scumin, mẹ vui lòng liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 0247.1060.666 hoặc Zalo 0936.65.35.45 để gặp bác sĩ/ dược sĩ của Viện Dinh dưỡng VHN Bio hỗ trợ tư vấn miễn phí. Hoặc tìm hiểu thêm thông qua website: http://vhnbio.vn / Fanpage: Dinh dưỡng thông minh VHN Bio. Scumin là sản phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.