Giỏ hàng 0

10 cách trị ho bằng gừng hiệu quả ở trẻ mẹ nên biết

09/09/2020   7705 lượt xem

Phần lớn những cơn cảm lạnh và ho ở trẻ có thể được điều trị bằng các biện pháp dân gian tại nhà. Điều mẹ cần làm đó là chọn một phương pháp điều trị phù hợp mà bé yêu cảm thấy thoải mái và mang đến kết quả tuyệt vời. Gừng là một phương thuốc phổ biến tại nhà và nó có tác dụng kỳ diệu trong việc điều trị cảm lạnh, ho ở trẻ nhỏ. Mời mẹ tham khảo cách trị ho bằng gừng dưới đây!

1. Gừng có gì đặc biệt?

Gừng là một loại gia vị quen thuộc trong gian bếp của mỗi gia đình, và không thể thiếu trong một số món ăn hằng ngày. Củ gừng có thể dùng sống, tán bột hoặc phơi khô để dùng. Gừng mang hương vị hăng, cay và có chút thơm. Nước gừng chiết xuất mang dược tính tuyệt vời. Nó được dùng cùng với các hoạt chất sinh học và các chất dinh dưỡng khác để tăng cường sức đề kháng, cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.

> XEM THÊM:

- Ăn gì chữa viêm họng? Ăn gừng, trứng, quế có được không?

- Danh sách những thực phẩm tăng sức đề kháng của bà bầu vào mùa lạnh

- Những điều cần biết khi dùng thuốc kháng sinh cho trẻ bị ho

 

2. Trị ho và cảm lạnh bằng gừng có thực sự hiệu quả?

- Gừng có thể giúp thông mũi và kháng histamin, làm giảm đi các triệu chứng cảm lạnh.

- Gừng khô được phát hiện có hoạt tính chống virus cúm. Một trong những lý do chính gây ra bệnh cảm cúm thông thường của trẻ.

- Gừng giàu các hoạt chất là phenyl alkyl xeton mang giá trị y học tuyệt vời.

- Gừng cũng giúp đẩy lùi vi khuẩn, từ đó điều trị ho và cảm lạnh hiệu quả.

- Gừng cũng có đặc tính chống viêm, giúp tăng cường hệ miễn dịch.

 

3. Gừng có an toàn cho trẻ nhỏ?

Gừng đã được chứng minh rằng an toàn tuyệt đối cho trẻ sơ sinh nếu như dùng một lượng nhỏ, thường khi trẻ đủ 10 - 11 tháng tuổi thì việc sử dụng gừng để trị ho và cảm cúm được các chuyên gia khuyến khích. Gừng có thể dùng để chế biến thức ăn cho trẻ ngoài việc dùng để chữa ho và cảm lạnh.

 

4. 10 cách trị ho bằng gừng cho trẻ

Trà gừng: Hãy làm sạch một miếng gừng nhỏ, sau đó giã nhuyễn nó. Thả chúng vào nước sôi và để sôi trong vòng vài phút. Bây giờ hãy dùng nước gừng để nguội này cho bé uống vài ngụm. Trẻ nhỏ chỉ cần uống vài thìa còn trẻ lớn hơn có thể uống với lượng nhiều hơn.

 

Sử dụng mật ong, chanh, gừng: Một ly trà gừng có thể sẽ rất khó uống với trẻ nhỏ. Vì vậy, mẹ có thể thêm một ít mật ong cùng với vài giọt nước cốt chanh để trẻ uống mà không quấy khóc. Cách dùng này cũng giúp trẻ trị ho hiệu quả. Lưu ý dùng mật ong đối với trẻ trên 1 tuổi.

Bột gừng khô: Nếu như bé nhà mẹ lớn hơn một chút có thể trị ho bằng gừng cho bé bằng cách dùng bột gừng khô cùng với mật ong. Hỗn hợp này có tác dụng giảm cảm lạnh và trị ho ngay lập tức cho trẻ.

Xông hơi với gừng: Mẹ đun nước sôi gừng trong khoảng thời gian lớn. Sau đó, cho trẻ hít hơi nước gừng bốc lên.

Hạt tiêu, gừng và mật ong: Hạt tiêu còn được gọi với tên khác là Thippili. Nó thực sự là một phương thuốc chữa ho hiệu quả. Sự kết hợp giữa hạt tiêu, gừng khô và mật ong cho hiệu quả tuyệt vời trong việc làm giảm đi các triệu chứng bệnh cúm ở trẻ.

Kẹo gừng: Kẹo gừng cũng là một cách hiệu quả trong việc giảm đi các triệu chứng ho cũng như cảm lạnh ở trẻ.

Cà phê gừng khô: Đây là công thức pha chế đơn giản và hiệu quả trong việc trị ho bằng gừng được biết đến đó. Mẹ lấy một miếng gừng nhỏ cùng với một vài hạt tiêu và đập dập chúng. Sau đó, hãy thêm chúng vào nước sôi, cho thêm đường thốt nốt vào và tiếp tục đun sôi trong khoảng 5 phút. Thêm vài lá húng quế và đun sôi chúng trong vòng vài phút rồi tắt. Mẹ nên cho bé dùng khi ấm để có hiệu quả điều trị cảm lạnh, cúm tốt nhất.

Gừng sống: Nếu như bé yêu nhà mẹ lớn hơn 2 tuổi mẹ có thể cho bé nhai trực tiếp gừng sống. Hãy chắc chắn rằng trẻ có thể hợp tác được hương vị cũng như mùi hăng của nó.

Hạt tiêu và gừng khô trộn sữa: Mẹ có thể trộn hạt tiêu và bột gừng vào sữa cùng với mật ong để trị ho cho bé.

Bột gừng khô: Một cách trị ho bằng gừng khác đó là mẹ trộn bột gừng vào sữa của trẻ và cho trẻ uống để giảm cảm lạnh, ho tức thì cho bé.

Xem thêm : Cách trị ho viêm phế quản

 

5. Một số lưu ý khi cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ ăn gừng

- Có thể có các dị ứng: Thông thường gừng không gây ra bất cứ loại dị ứng nào nếu như các mẹ chưa cho trẻ dùng gừng lần đầu tiên. Tuy nhiên, ở một số trẻ vẫn có. Do đó, hãy để ý xem trẻ có dị ứng với gừng không.

- Điều chỉnh mức độ và số lượng gia vị: Gừng khá hăng. Do đó, mẹ nên điều chỉnh số lượng tùy vào gia vị mà các bé có thể dùng nạp. Nhiều em bé không thực sự dễ dàng để dùng gừng. Do đó, hãy thêm từng ít vào khẩu phần ăn, uống của bé.

Mẹ nên nhớ rằng: Những biện pháp trị ho bằng gừng này giúp giảm cảm lạnh, ho, sổ mũi, đau họng,... Nếu bé bị ho dữ dội và dai dẳng hơn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

 

Trên đây là một số gợi ý về trị ho bằng gừng cho trẻ bố mẹ có thể tham khảo. Để được hỗ trợ tư vấn các biện pháp giúp trẻ nhanh chóng vượt qua những đợt cảm cúm, ho, sốt mà không cần đến sự can thiệp của thuốc tây, các bậc phụ huynh hãy kết nối với các bác sĩ, dược sĩ tư vấn của VHN Bio thông qua Fanpage: Dinh dưỡng thông minh VHN Bio/ Hoặc tìm hiểu thêm thông qua website: http://vhnbio.vn Ngoài ra, bố mẹ có thể liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 0247.1060.666 để gặp bác sĩ/ dược sĩ của Viện Dinh dưỡng VHN Bio hỗ trợ tư vấn miễn phí. 

Nguồn tài liệu tham khảo: beingtheparent.com

 

Bài viết liên quan

Rèn luyện thói quen lành mạnh giúp trẻ ngăn ngừa cảm lạnh và cảm cúm

Thực tế virus hay vi khuẩn lây bệnh về đường hô hấp luôn tồn tại xung quanh trẻ em đặc biệt khi bắt đầu đi nhà trẻ hoặc đi học mẫu giáo. Việc các bé có thể bị cảm lạnh hoặc cảm cúm là điều hoàn toàn không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, các bậc phụ huynh có thể dạy trẻ một số thói quen lành mạnh sau đây giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm tối đa nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp. 

 

Mách mẹ cách chăm sóc cho trẻ khi bị cảm lạnh

Môi trường sinh hoạt ô nhiễm trầm trọng cùng khí hậu nhiệt đới thay đổi thất thường là điều kiện lý tưởng cho các mầm bệnh về hô hấp phát triển. Cảm lạnh chính là một trong những bệnh về đường hô hấp diễn ra phổ biến, đặc biệt ở trẻ nhỏ khi hệ miễn dịch của chúng chưa thực sự hoàn thiện.

Phân biệt triệu chứng và cách phòng tránh 7 căn bệnh về đường hô hấp mà trẻ em thường gặp

Tại Việt Nam, khí hậu nhiệt đới gió mùa với thời gian nắng nóng kéo dài trong năm, mưa nhiều, môi trường nhiều khói bụi là điều kiện lý tưởng cho các mầm bệnh về hô hấp và viêm đường hô hấp trên phát triển. Đặc biệt ở trẻ em, các vấn đề về đường hô hấp lại càng trở nên phức tạp hơn vì hệ miễn dịch của trẻ chưa hình thành đủ kháng thể chống lại các virus và vi khuẩn thông thường. 

 

Giải mã nguyên nhân và cách chăm sóc khi trẻ bị viêm họng

Viêm họng vốn là triệu chứng phổ biến liên quan đến đường hô hấp trong thời điểm giao mùa, đặc biệt với trẻ nhỏ. Khi bị đau họng, trẻ thường mệt mỏi, quấy khóc, thậm chí chán ăn do cảm giác đau buốt ở cổ họng khiến trẻ khó nuốt.