5 Giải pháp giúp bé tăng đề kháng tai mũi họng mùa đông

Tai mũi họng là cơ quan chịu tác động trực tiếp từ thời tiết, đặc biệt vào mùa đông, khi không khí bắt đầu trở lạnh và là môi trường lý tưởng cho các vi khuẩn, virus sinh sôi nảy nở, trẻ rất dễ nhiễm khuẩn và mắc bệnh về hô hấp. Cha mẹ nên lưu ý và có biện pháp giúp bé tăng đề kháng tai mũi họng vào mùa đông.

Mùa đông thời tiết hanh khô chính là thời điểm các bệnh tai mũi họng gia tăng. Nếu không điều trị dứt điểm, bệnh sẽ rất dễ trở nên mãn tính và gây nhiều bệnh nguy hiểm khác. Đối với trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 3 tuổi, cha mẹ cần theo dõi thật sát sao để nhanh chóng phát hiện những dấu hiệu bất thường để đưa trẻ đi khám nhằm phát hiện chính xác bệnh, điều trị kịp thời. Để giúp bé tăng sức đề kháng đường hô hấp mũi họng mùa đông lạnh, cha mẹ nên tham khảo những cách như sau:

1. Giữ ấm cơ thể cho trẻ

Vào mùa đông, để trẻ không bị cảm lạnh khi thời tiết thay đổi đột ngột, bạn nên giữ ấm cho con, trang bị đầy đủ quần áo, khăn choàng ấm, bịt khẩu trang cho trẻ mỗi khi khi đi ra ngoài. Đặc biệt, đối với trẻ dưới 3 tuổi, cha mẹ cần chú ý theo dõi thân nhiệt của trẻ, không mặc quá phong phanh nhưng cũng không mặc quá ấm sẽ khiến trẻ toát mồ hôi và nhiễm lạnh trở lại. 

> XEM THÊM:

Cách để trẻ có sức đề kháng tốt vào mùa lạnh

Cách tăng đề kháng hô hấp cho bé trong thời điểm giao mùa

Làm thế nào để tăng đề kháng cho trẻ sơ sinh trong thời điểm giao mùa?

2. Bổ sung thêm trái cây và rau xanh cho bé

Việc xây dựng một chế độ ăn uống đầy đủ, tăng cường thêm rau củ quả và trái cây cung cấp vitamin C cho bé là cách đơn giản và hiệu quả để tăng đề kháng tai mũi họng mùa đông cho bé. Khi được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, bé sẽ được tăng sức đề kháng để chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. 

Rau xanh là nguồn cung cấp chất xơ và vitamin hiệu quả cho bé trong mùa đông lạnh. Một số loại trái cây, rau củ mẹ nên bổ sung cho bé như cà rốt, đậu xanh, cam, dâu tây, chanh, bưởi, rau cải, bí,...

Bên cạnh đó vitamin C cũng là một loại chất dinh dưỡng cần thiết. Nó có thể làm cho quá trình sản xuất bạch cầu tăng, chống nhiễm trùng vô cùng hiệu quả. Mẹ có thể tìm thấy vitamin C trong các loại quả họ cam, quýt, bưởi, nho, dâu.... 

3. Giữ vệ sinh tốt

Hệ hô hấp của trẻ còn non yếu nên các tác nhân bên ngoài như khói bụi, khói thuốc, môi trường ô nhiễm tại đường phố, công trường xây dựng… cũng là một trong những nguyên nhân gây các bệnh về tai mũi họng trẻ nhỏ. Vì vậy để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh tai mũi họng, bạn cần chủ động bảo vệ cơ thể tránh xa những tác nhân gây bệnh, đeo khẩu trang sạch, đúng cách khi ra ngoài.

Môi trường sống cũng cần phải giữ gìn thật sạch sẽ. Mẹ nên thường xuyên vệ sinh nơi ở, nhà cửa, phòng ngủ để hạn chế tối đa bụi bẩn, ô nhiễm, tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus gây bệnh.

4. Thường xuyên vệ sinh tai mũi họng

Vệ sinh tai mũi họng cho trẻ sẽ giúp ngăn ngừa và hạn chế các tác nhân gây bệnh. Mẹ nên cho trẻ đánh răng, rửa mặt, súc miệng sạch sẽ ít nhất 2 lần/ngày. Ngoài ra, mẹ có thể vệ sinh mũi hàng ngày cho bé bằng dung dịch nước muối sinh lí vì các bệnh lý về mũi chính là khởi nguồn của bệnh viêm họng hay viêm tai.

5. Tăng cường đề kháng tai mũi họng cho bé bằng bộ đôi bảo vệ sức khỏe Scumin và Phyto-roxim®

Để tăng cường sức khỏe hệ hô hấp cho trẻ nhỏ, ngoài những cách trên, mẹ có thể lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên để giúp bé có một đề kháng khỏe mạnh. VHN Bio xin giới thiệu đến mẹ dòng sản phẩm Phyto-roxim® và Scumin. Bộ đôi này khi kết hợp với nhau sẽ giúp hỗ trợ khả năng phòng chống các bệnh viêm đường hô hấp, tai mũi họng cho trẻ nhỏ cực kỳ hiệu quả. 

Scumin bổ sung các khoáng vi lượng thiết yếu có nguồn gốc 100% thực vật như kẽm, selen, đồng, mangan hiệp đồng công dụng với các dưỡng chất quan trọng như beta – glucan, tảo xoắn Spirulina, gừng, lysine và thành phần EX-CUMIN® độc quyền…, giúp bé hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, giảm tình trạng ốm vặt, tăng cường khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng để bé khỏe mạnh bất chấp thời tiết.

Xem thêm : Thức ăn giúp tăng cường hệ miễn dịch

Phyto-roxim® sở hữu các thành phần EX-CUMIN®, kẽm Bio-organic, selen Bio-organic, Vitamin C, Gừng… giúp tiêu diệt vi khuẩn, kháng viêm hô hấp, làm ấm cơ thể, hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh viêm đường hô hấp, tai mũi họng,... của trẻ nhỏ.

Bộ đôi Scumin và Phyto-roxim® rất thân thiện, lành tính với cơ thể của trẻ, không có tác dụng phụ, không tạo hiện tượng kháng thuốc, nhờn thuốc. Để được hướng dẫn sử dụng bộ đôi Scumin và Phyto-roxim® đúng tình trạng với liều lượng và liệu trình phù hợp, mẹ vui lòng kết nối với chuyên gia của chúng tôi qua fanpage: Dinh dưỡng thông minh VHN Bio hoặc website: http://vhnbio.vn / Ngoài ra, mẹ có liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 0247.1060.666 hoặc Zalo 0936.65.35.45 để gặp bác sĩ/ dược sĩ của Viện Dinh dưỡng VHN Bio hỗ trợ tư vấn miễn phí.